Epis de Maïs
Verpacktes Produkt Getränke Casino
Epis de Maïs enthält 23 kcal pro 100 g.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 50.609 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 16 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 23 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,5 g | 15 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,041 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,95 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 19 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 64,2 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 57,2 mg | 14 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,46 mg | 20 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodin L | 14,2 µg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 29 %
- Alkohol 0,6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
- Zucker1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser42,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 42,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,017 g |
Produktdetails
- Marke
- Casino
- Barcode
- 3222475354014
- Menge
- 120 g
- Kategorie
- Epis de maïs au vinaigre
- Verpackung
- canned,fr:bocal-verre-et-couvercle-metal-a-recycler
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Epis de Maïs au Vinaigre Fin Albert Ménès | 32 | 1 g | 7 g | 1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Epis de Maïs?
100 g Epis de Maïs haben 23 kcal.
Wie viel Protein hat Epis de Maïs?
Epis de Maïs enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Epis de Maïs?
Epis de Maïs hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Epis de Maïs?
Epis de Maïs enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Epis de Maïs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (20 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Vitamin B6 (16 % DV), Folat (B9) (16 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Epis de Maïs?
100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3222475354014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.