Wie viele Kalorien hat Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito?

100 g Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito haben 251 kcal. Serving, 1 burrito, 227 g (227 g): etwa 570 kcal.

Wie viel Protein hat Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito?

Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 burrito, 227 g (227 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito?

Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito?

Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (462.500 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito?

100 g enthalten 419 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte fresh & simple

Egg & Pork Sausage Breakfast Burrito enthält 251 kcal pro 100 g. Serving, 1 burrito, 227 g (227 g) liefert etwa 570 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 462.500 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

251kcal pro 100 g

9,7 gProtein

22,9 gKohlenhydrate

12,3 gFett

570kcal in Serving, 1 burrito, 227 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	251 kcal
Fett gesamt L	12,3 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	74,9 mg	25 %
Natrium L	419 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,9 g	8 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	92.500 µg	462.500 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	92,5 mg	7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	128 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett12,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium419 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: fresh & simple
Barcode: 0850061353115
Portion laut Etikett: 1 burrito (227 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic 4 beef burgers Marks & Spencer	251	18 g	1,1 g	19,4 g
Breakfast Burrito HT Traders	251	9,7 g	22,9 g	12,3 g
Carlos stone baked mini pizza bases Carlos (Aldi)	251	7,6 g	53 g	0,7 g
Super Sandwich Brotland	251	8,5 g	46 g	3 g
Chicken & Mayo Sandwich Shell Express	251	13 g	22,5 g	11,3 g
Turkey Feast Sandwich Costa	251	16 g	24 g	9,9 g
Zero Maida Burger Bun Baker's Dozen	251	10 g	49 g	2 g
Caprese Sandwich Vegan Betty Bossi	251	4,3 g	28 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850061353115. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.