Egg Bites Sausage & Three Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jimmy Dean

Egg Bites Sausage & Three Cheese enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 113 g (113 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Egg Bites Sausage & Three Cheese von Jimmy Dean, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pro 100 g
15 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
17,7 gFett
270kcal in Serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 17,7 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 186 mg 62 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 195 mg15 %
Eisen L 0,97 mg5 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 292 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 65 %239kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Kalium6 %Eisen5 %Vitamin D5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett17,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium442 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 239 kcal239 kcal
Protein 15 g15 g
Kohlenhydrate 6,2 g6,2 g
Fett 17,7 g17,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 3,5 g3,5 g
Natrium 442 mg442 mg

Produktdetails

Marke
Jimmy Dean
Barcode
0077900001840
Menge
2 unit
Portion laut Etikett
113 g
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole eggs, dairy protein base (cultured skim milk, water, natural flavor), cooked pork sausage crumble (pork, seasoning [salt, spices, sugar, monosodium glutamate]), water, potassium lactate, caramel color, sodium phosphate, sodium diacetate, nonfat milk, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, annatto [vegetable color]), low moisture part-skim mozzarella cheese (pasteurized part-skim milk, cheese cultures), gouda cheese with smoke (pasteurized milk, cheese culture, smoke flavor), cream cheese (culture, salt, carob bean gum, nonfat milk), soybean oil, corn starch, salt, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiMilchSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077900001840. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2676157. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg Bites Sausage & Three Cheese?

100 g Egg Bites Sausage & Three Cheese haben 239 kcal. Serving, 113 g (113 g): etwa 270 kcal.

Ist Egg Bites Sausage & Three Cheese proteinreich?

Egg Bites Sausage & Three Cheese enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 113 g (113 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg Bites Sausage & Three Cheese?

Egg Bites Sausage & Three Cheese hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Egg Bites Sausage & Three Cheese?

Egg Bites Sausage & Three Cheese enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Egg Bites Sausage & Three Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Egg Bites Sausage & Three Cheese?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.