Daily Foundational Nutrition
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen AG1
Daily Foundational Nutrition enthält 308 kcal pro 100 g. Serving, 1 One stick pack, 13 g (13 g) liefert etwa 40 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.
100 g liefern 128.333 % des Tageswerts für Vitamin B12, 4.278 % des Tageswerts für Vitamin C und 2.265 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 308 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,7 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 269 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46,2 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 15,4 g | 55 % |
| Zucker gesamt L | 7,7 g | |
| Protein L | 15,4 g | 31 % |
| Vitamin A L | 4.230 µg | 470 % |
| Vitamin C L | 3.850 mg | 4.278 % |
| Vitamin E L | 154 mg | 1.027 % |
| Vitamin K L | 692 µg | 577 % |
| Thiamin (B1) L | 23,1 mg | 1.925 % |
| Riboflavin (B2) L | 15,4 mg | 1.185 % |
| Pantothensäure (B5) L | 30,8 mg | 616 % |
| Vitamin B6 L | 38,5 mg | 2.265 % |
| Folat (B9) L | 5.230 µg | 1.308 % |
| Vitamin B12 L | 3.080 µg | 128.333 % |
| Calcium L | 923 mg | 71 % |
| Eisen L | 7,7 mg | 43 % |
| Magnesium L | 231 mg | 55 % |
| Phosphor L | 1.000 mg | 80 % |
| Kalium L | 1.920 mg | 41 % |
| Zink L | 154 mg | 1.400 % |
| Kupfer L | 1,5 mg | 171 % |
| Mangan L | 3,1 mg | 134 % |
| Selen L | 169 µg | 307 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe15,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
- Zucker7,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
- Fett7,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
- Natrium269 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- AG1
- Barcode
- 0850061178787
- Menge
- 390 g
- Portion laut Etikett
- 1 One stick pack (13 g)
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0850061178787. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.