Wie viele Kalorien hat Crinkle Fries?

100 g Crinkle Fries haben 259 kcal.

Wie viel Protein hat Crinkle Fries?

Crinkle Fries enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crinkle Fries?

Crinkle Fries hat 32,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crinkle Fries?

Crinkle Fries enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crinkle Fries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crinkle Fries?

100 g enthalten 541 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crinkle Fries

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel McCain

Crinkle Fries enthält 259 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pro 100 g

2,4 gProtein

32,9 gKohlenhydrate

12,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	259 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	541 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,9 g	12 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,59 mg	45 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	0,59 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	306 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett12,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium541 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	8,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	259 kcal	259 kcal
Protein	2,4 g	2,4 g
Kohlenhydrate	32,9 g	32,9 g
Fett	12,9 g	12,9 g
Ballaststoffe	2,4 g	2,4 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	541 mg	541 mg

Produktdetails

Marke: McCain
Barcode: 0072714006623
Menge: 567 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, Vegetable Oil (Contains One Or More Of The Following Oils: Canola, Soybean, Cottonseed, Sunflower, Corn), Corn Starch, Rice Flour, Dextrose, Leavening (Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate), Oleoresin Paprika (color), Potato Starch, Rice Starch, Salt, Sodium Acid Pyrophosphate Added To Maintain Color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Reis Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fromage de chevre barde de lard fume Boni Selection	259	16 g	1,6 g	21 g
Le grand caprin Grand frais	259	15 g	2,6 g	21 g
Mors Grovbrød Bakehuset	259	10,8 g	40,2 g	4,8 g
Pain Bûcheron E.Leclerc	259	9,5 g	45 g	3,4 g
GalbaWurstel Galbani	259	12 g	1 g	23 g
Smoky empanadas Marks & Spencer	259	13,4 g	30,3 g	8,8 g
Tesco Large White Baps 4 Pack Tesco	259	10,4 g	44 g	3,9 g
Préparation pour pain gris Soezie	259	9,9 g	45,6 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2598342. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072714006623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.