Crevettes

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Nature Bio

Crevettes enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (90 kcal pro 100 g).

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Iodin, 79 % des Tageswerts für Kupfer und 61 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

98kcal pro 100 g

22,8 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	149 mg	50 %
Natrium L	188 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	22,8 g	46 %
Vitamin A L	14,9 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	18,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,99 µg	41 %
Calcium L	84,2 mg	6 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	49,5 mg	12 %
Phosphor L	194 mg	15 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kupfer L	0,72 mg	79 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	33,8 µg	61 %
Iodin L	124 µg	82 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 91 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett0,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Natrium188 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal23,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nature Bio
Barcode: 3257983115734
Menge: 400 g
Kategorie: Garnelen
Verpackung: Plastic,Tray
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

shrimps - salt - antioxidant: e223 (sulphites) - acidifiers: e330,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Langostino Raw prawns Lidl Lidl	98	22,3 g	0 g	1 g
Gamberoni Argentini Nordiberica	98	22 g	1,2 g	0,6 g
Crevettes Entières Crues Picard	98	23 g	0,5 g	0,4 g
Langostino Bio Pescafácil	98	22 g	0 g	1,1 g
Crevette cuite, Penaeus spp, 50/70, élevée en Amérique Sud/Centrale,barquette 500g U	98	22 g	0,5 g	1,1 g
Langostino tigre cocido 30/40 Pescafácil	98	22 g	0 g	1,1 g
CAR Crevettes crues 40-60 Carrefour	98	22 g	0,5 g	0,7 g
Shell On Shrimp Pacific Coral Seafoods	98	17,9 g	0 g	1,8 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crevettes?

100 g Crevettes haben 98 kcal.

Ist Crevettes proteinreich?

Crevettes enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crevettes?

Crevettes hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crevettes?

Crevettes enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crevettes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (82 % DV), Kupfer (79 % DV), Selen (61 % DV), Vitamin B12 (41 % DV) und Zink (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crevettes?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3257983115734. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.