Wie viele Kalorien hat Crakerone Cheesecakes?

100 g Crakerone Cheesecakes haben 423 kcal.

Wie viel Protein hat Crakerone Cheesecakes?

Crakerone Cheesecakes enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crakerone Cheesecakes?

Crakerone Cheesecakes hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crakerone Cheesecakes?

Crakerone Cheesecakes enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crakerone Cheesecakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (29 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), Chlorid (14 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crakerone Cheesecakes?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crakerone Cheesecakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour

Crakerone Cheesecakes enthält 423 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 434 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

423kcal pro 100 g

4,8 gProtein

44 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	423 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	57,1 mg	19 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	28,3 g	57 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	87,5 µg	10 %
Vitamin C L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	17,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	168 mg	13 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	24,7 mg	6 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	0,97 mg	9 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	18,1 µg	12 %
Chlorid L	332 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,6 g)
Natrium88 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 152 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,17 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	44,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071547905
Menge: 160 g (2 x 80 g)
Kategorie: Käsekuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Fromage à la crème_ 17% (_fromage_ au lait entier, amidon modifié de maïs, sel), chocolat au lait 15% (sucre, poudre de _lait_ entier, beurre de cacao, pâte de cacao, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), _crème_ 14,6%, sucre, huiles végétales (palme, colza, tournesol), farine de _blé_, _œufs_ entiers pasteurisés, eau, sirop de sucre inverti, brisures de nougat 2,4% (_amandes_ grillées, sucre, sirop de glucose, miel, blanc d'_œuf_, pain azyme (fécule de pomme de terre, eau, huile végétale), arôme naturel de vanille), beurre de cacao 0,1%, amidon de maïs, poudre de cacao, amidon modifié de maïs, sel, extrait de vanille avec graines, poudre à lever : carbonate acide de sodium. Peut contenir des traces de fruits à coques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Zucker Weizenmehl Ei Kakaobutter Salz Palmöl Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic vanilla cheesecake M&S Gastropub	422	4,2 g	33,2 g	30,1 g
Creme Brulee Cheesecake Chuckanut Bay Foods	420	6 g	43 g	25 g
KRO'KARA Cheescakes Carrefour	427	4,6 g	43 g	26 g
White chocolate gingerbread flavour cheesecake Lidl	428	4,5 g	43,9 g	25,6 g
Cheesecake Laura Lynn	415	7,6 g	75,5 g	8,5 g
Rocher Praliné Gü	414	3,9 g	43 g	25 g
Hazelnut Praline Zillionaire Cheesecakes Gü	414	3,9 g	43 g	25 g
Monstrous mango le petit	433	8,2 g	28,2 g	31,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071547905. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.