Wie viele Kalorien hat Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese?

100 g Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese haben 394 kcal. Serving, 4 slices, 33 g (33 g): etwa 130 kcal.

Ist Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese proteinreich?

Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese enthält 24,2 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 4 slices, 33 g (33 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese?

Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese?

Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese enthält 30,3 g Fett pro 100 g, davon 18,2 g gesättigt (91 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (3.030.000 % DV), Calcium (47 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese?

100 g enthalten 606 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Clover Valley

Cracker Cut Colby & Monterey Jack Cheese enthält 394 kcal pro 100 g. Serving, 4 slices, 33 g (33 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 3.030.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 47 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pro 100 g

24,2 gProtein

3 gKohlenhydrate

30,3 gFett

130kcal in Serving, 4 slices, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	394 kcal
Fett gesamt L	30,3 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,2 g	91 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	106 mg	35 %
Natrium L	606 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,2 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	606.000 µg	3.030.000 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	606 mg	47 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	606 mg	13 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett30,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren18,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium606 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Clover Valley
Barcode: 0071505963824
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 4 slices (33 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cracker Cut Cheddar Cheese With Habenero Peppers Bowl And Basket	394	21,2 g	3 g	33,3 g
Strangerbread House Netflix	394	3 g	75,8 g	9,1 g
Cracker Cut Cheddar Cheese Giant Eagle	394	24,2 g	3 g	33,3 g
WW cheese cracker WW	394	23 g	51 g	9,2 g
Japanese-Style Shrimp Crackers 四洲 (Four Seas)	394	7,1 g	78,6 g	5,4 g
BBQ Pork Sausage Roll Ginsters	394	8,5 g	24,5 g	28,8 g
Everything Bagel Seasoning Sazonador Olde Thompson	394	14 g	17 g	30 g
Everything bagel Olde thompson	394	14 g	17 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0071505963824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.