Cookies Pépites de chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts sondey
Cookies Pépites de chocolat enthält 499 kcal pro 100 g. Serving, 16.7 g (16,7 g) liefert etwa 83 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (491 kcal pro 100 g).
100 g liefern 79 % des Tageswerts für Kupfer, 67 % des Tageswerts für Mangan und 31 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 499 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,2 g | 36 % |
| Cholesterin L | 5,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 33 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 31,6 g | 63 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 4,8 µg | 0,5 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,79 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 29,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 48,3 mg | 4 % |
| Eisen L | 5,6 mg | 31 % |
| Magnesium L | 109 mg | 26 % |
| Phosphor L | 205 mg | 16 % |
| Kalium L | 473 mg | 10 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,71 mg | 79 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 67 % |
| Selen L | 9,1 µg | 17 % |
| Iodin L | 16,6 µg | 11 % |
| Chlorid L | 575 mg | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Zucker33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32,4 g)
- Fett25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Natrium160 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 264 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 26,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,5 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- sondey
- Barcode
- 20713614
- Menge
- 200 g
- Portion laut Etikett
- 16.7 g
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Verpackung
- Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour, 30% dark chocolate chips (cocoa paste, cane sugar, cocoa butter, emulsifier: lecithins (sunflower), vanilla extract), cane sugar, palm oil, 2.3% lean cocoa powder, baking powder: ammonium carbonates, guérande salt, cocoa extract, natural vanilla flavor, egg powder, skim milk powder,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)SalzEiKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cookies Pépites de chocolat?
100 g Cookies Pépites de chocolat haben 499 kcal. Serving, 16.7 g (16,7 g): etwa 83 kcal.
Wie viel Protein hat Cookies Pépites de chocolat?
Cookies Pépites de chocolat enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 16.7 g (16,7 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies Pépites de chocolat?
Cookies Pépites de chocolat hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cookies Pépites de chocolat?
Cookies Pépites de chocolat enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies Pépites de chocolat?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (79 % DV), Mangan (67 % DV), Eisen (31 % DV), Magnesium (26 % DV) und Chlorid (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Cookies Pépites de chocolat?
100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20713614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.