Compote
Verpacktes Produkt Getränke Materne
Compote enthält 45 kcal pro 100 g.
Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 50.609 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 45 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1,3 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 12 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 14,4 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 35,1 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,4 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,079 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 7,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 11,3 mg | 0,9 % |
| Kalium L | 119 mg | 3 % |
| Zink L | 0,079 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,053 mg | 2 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 5 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 91 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,4 gunter dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
- Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
- Zucker12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium1,3 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,55 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 440 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Materne
- Barcode
- 3021760980309
- Menge
- 4 x 100 g
- Kategorie
- Materne
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Mangue 50,0 %, pomme origine France 48,4 %, épaississant: pectine, fibres de citrons, arôme naturel, concentré (carotte, pomme), jus de citron concentré (si nécessaire pour réguler l'acidité), vitamine C. contient des sucres naturellement présents. Issues de VERGERS ÉCORESPONSABLES Pommes issues de Vergers écoresponsables Charte Qualité des Pomiculteurs de France
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Apfel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Compote?
100 g Compote haben 45 kcal.
Wie viel Protein hat Compote?
Compote enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Compote?
Compote hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Compote?
Compote enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Compote?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Compote?
100 g enthalten 1,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3021760980309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.