Wie viele Kalorien hat Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce?

100 g Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce haben 189 kcal. Serving, 3 Egg rolls w/ sauce, 107 g (107 g): etwa 202 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce?

Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 3 Egg rolls w/ sauce, 107 g (107 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce?

Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce hat 30,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce?

Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,94 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce?

100 g enthalten 528 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chung's

Chicken Mini Egg Rolls with Dipping Sauce enthält 189 kcal pro 100 g. Serving, 3 Egg rolls w/ sauce, 107 g (107 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

189kcal pro 100 g

6,6 gProtein

30,2 gKohlenhydrate

4,3 gFett

202kcal in Serving, 3 Egg rolls w/ sauce, 107 g (107 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	189 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,94 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9 mg	3 %
Natrium L	528 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,2 g	11 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	7,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	28 mg	2 %
Eisen L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	166 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker7,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,94 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium528 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	131 kcal	189 kcal
Protein	5,6 g	6,6 g
Kohlenhydrate	20,6 g	30,2 g
Fett	2,8 g	4,3 g
Ballaststoffe	0,94 g	1,9 g
Zucker	7,5 g	7,6 g
Natrium	551 mg	528 mg

Produktdetails

Marke: Chung's
Barcode: 0011251014111
Menge: 20 oz
Portion laut Etikett: 3 Egg rolls w/ sauce (107 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shrimp Pork Celery Dumplings Symear	189	7,8 g	22,2 g	7,8 g
Plain burger bun Atyab	189	6,8 g	35,8 g	2,1 g
Sushi Tanpopo	189	6,6 g	31,4 g	3,9 g
Maki sushi cucumber roll Ace sushi	189	7,8 g	22,2 g	7,8 g
Bok Choy And Tofu Veg Dumplings Fresh Asia	189	8,7 g	31 g	3,3 g
Stuffed Steak Burger Cunningham's	189	15,8 g	14,5 g	7,2 g
Sushi Carrefour	189	5,7 g	22 g	8,9 g
Hamburger Con Pollo E Tacchino Cucina Express	189	19 g	1,2 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2172695. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0011251014111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.