Chewy Variety Pack Granola Bars
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Quaker
Chewy Variety Pack Granola Bars enthält 415 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 24 g (24 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.
100 g liefern 34 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 415 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,8 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,8 g | 24 % |
| Transfette L | 0,13 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 318 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69,4 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 11,2 g | 40 % |
| Zucker gesamt L | 21,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 37,5 g | 75 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 447 mg | 34 % |
| Eisen L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker21,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett15,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium318 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| Vitamin A, IE L | 1 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 415 kcal | 415 kcal |
| Protein | 5,1 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 69,4 g | 69,4 g |
| Fett | 15,8 g | 15,8 g |
| Ballaststoffe | 11,2 g | 11,2 g |
| Zucker | 21,3 g | 21,3 g |
| Natrium | 318 mg | 318 mg |
Produktdetails
- Marke
- Quaker
- Barcode
- 0030000450109
- Portion laut Etikett
- 1 BAR (24 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Granola (whole grain rolled oats, brown sugar, brown rice crisp [whole grain brown rice flour, sugar, salt], whole grain rolled wheat, soybean oil, dried coconut, whole wheat flour, sodium bicarbonate, soy lecithin, nonfat dry milk), corn syrup, semisweet chocolate chips (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin, vanilla extract), brown rice crisp (whole grain brown rice flour, sugar, salt), sunflower oil, corn syrup solids, inulin, polydextrose, glycerin. contains 2% or less of calcium carbonate, invert sugar, salt, diacetyl tartaric acid ester of mono-diglycerides, molasses, sucralose, natural and artificial flavor, caramel color, soybean oil, bht (preservative), citric acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzZuckerHaferWeizenmehlKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1460364. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0030000450109. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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