Chestnut Spelt Biscuits
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio
Chestnut Spelt Biscuits enthält 497 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 37 % des Tageswerts für Vitamin E und 34 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 497 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 7 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 21 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,3 g | 41 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,049 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 5,6 mg | 37 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 55,2 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 65,1 mg | 15 % |
| Phosphor L | 224 mg | 18 % |
| Kalium L | 275 mg | 6 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodin L | 6,8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 96,1 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium60 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,047 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,71 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- dmBio
- Barcode
- 4066447869736
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
38% DINKELMEHL*, ungehärtetes Palmöl*, Rübenzucker*, 13% Kastanienmehl*, 8% MANDELN*, Meersalz, Bourbon-Vanille*, Backtriebmittel: Natriumcarbonate. *aus biologischer Landwirtschaft. Dinkel ist eine WEIZENART. Kann Spuren von Soja, Milch, Senf, Sesam, Lupinen, Haselnüssen und Paranüssen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Hafer Crispies KoRo | 497 | 6,5 g | 63 g | 24 g |
| Double Choc Cookies Dolciando | 497 | 6 g | 60 g | 25 g |
| Strawberry Matcha Chocolate Beyoglu | 497 | 5,5 g | 50 g | 30 g |
| Life Savers Banana Milk Chocolate Darrell Lea | 497 | 4,1 g | 71,4 g | 21,5 g |
| Cookies vanille Flavour sans gluten Sondey | 497 | 1,9 g | 71,1 g | 22,1 g |
| Heroes Chocolate Carton Cadbury | 497 | 5,1 g | 64 g | 24 g |
| PAlmera chocolate eidetesa | 497 | 5,5 g | 54 g | 28 g |
| Mini Chocolate Melting Middle Puddings Sainsbury’s | 497 | 7,9 g | 52,1 g | 27,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chestnut Spelt Biscuits?
100 g Chestnut Spelt Biscuits haben 497 kcal.
Wie viel Protein hat Chestnut Spelt Biscuits?
Chestnut Spelt Biscuits enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chestnut Spelt Biscuits?
Chestnut Spelt Biscuits hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Chestnut Spelt Biscuits?
Chestnut Spelt Biscuits enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chestnut Spelt Biscuits?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (66 % DV), Vitamin E (37 % DV), Kupfer (34 % DV), Phosphor (18 % DV) und Magnesium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Chestnut Spelt Biscuits?
100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4066447869736. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.