Wie viele Kalorien hat Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets?

100 g Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets haben 256 kcal. Serving, 3 pieces, 90 g (90 g): etwa 230 kcal.

Ist Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets proteinreich?

Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 3 pieces, 90 g (90 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets?

Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets?

Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets?

100 g enthalten 844 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pilgrim's

Cheesy Jalapeño Loaded Nuggets enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 90 g (90 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pro 100 g

13,3 gProtein

16,7 gKohlenhydrate

15,6 gFett

230kcal in Serving, 3 pieces, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	256 kcal
Fett gesamt L	15,6 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	38,9 mg	13 %
Natrium L	844 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,7 g	6 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	44,4 mg	3 %
Eisen L	0,74 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	211 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett15,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium844 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Pilgrim's
Barcode: 0077013013143
Portion laut Etikett: 3 pieces (90 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, WHEAT FLOUR, WATER, JALAPENO PEPPER, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, RICE FLOUR, NATURAL FLAVORS, MALTODEXTRIN, SODIUM PHOSPHATES, SUGAR, YEAST, YELLOW CORN FLOUR, CHICKEN BROTH, WHEAT GLUTEN, EXTRACTIVES OF TURMERIC, PAPRIKA AND ANNATTO, ACETIC ACID, YEAST EXTRACT, JALAPENO POWDER, MODIFIED FOOD STARCH, VINEGAR SOLIDS, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), BROWN SUGAR, CARAMEL COLOR, CORN SYRUP SOLIDS, DEFATTED WHEAT GERM, MOLASSES POWDER, SOY SAUCE POWDER (WHEAT, SOYBEANS, SALT), MILKFAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Reis Zucker Hefe Essig Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Formaggio fresco spalmabile Carrefour BIO	256	7,2 g	2,8 g	24 g
Hash browns Tesco	256	3,2 g	27,2 g	14,2 g
Homestyle Chik'n Tenders MorningStar Farms	256	18,9 g	24,4 g	10 g
Verrine Vanille Framboises Leclerc	256	5,3 g	31 g	12 g
Helado mantequilla de cacahuete Pingo Doce	256	3,3 g	25,3 g	14,7 g
Terrine du Périgore BF	256	13 g	1 g	22 g
Sourdough Bloomer Tesco	256	9,1 g	50,2 g	1,4 g
Pain energus U	256	25 g	7,1 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0077013013143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. November 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.