Cheese meltdown Pizza stuffed crust
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Asda
Cheese meltdown Pizza stuffed crust enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 150.0 g (150 g) liefert etwa 403 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 2.819 Produkte liegt.
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 21 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 269 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,7 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,4 g | 22 % |
| Cholesterin L | 18,8 mg | 6 % |
| Natrium L | 233 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,3 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,093 g | 0,2 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,96 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,097 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 24,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,54 µg | 23 % |
| Calcium L | 148 mg | 11 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 48,8 mg | 12 % |
| Phosphor L | 212 mg | 17 % |
| Kalium L | 274 mg | 6 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodin L | 14,4 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett10,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
- Natrium233 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser36,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 47,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 36,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Mozzarella Cheese (Milk) (28%), Tomato Purée, Durum Wheat Semolina, Water, Tomatoes, Rapeseed Oil, Maize, Regato Cheese (Milk) (2%), Sugar, Cheddar Cheese (Milk) (1%), Potato Starch, Garlic Purée, Yeast, Salt, Parsley, Wheat Flour, Oregano, Basil, Black Pepper.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenRaps (Rübsenöl)ZuckerKnoblauchHefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cheese meltdown Pizza stuffed crust?
100 g Cheese meltdown Pizza stuffed crust haben 269 kcal. Serving, 1.0 portion, 150.0 g (150 g): etwa 403 kcal.
Ist Cheese meltdown Pizza stuffed crust proteinreich?
Cheese meltdown Pizza stuffed crust enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1.0 portion, 150.0 g (150 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese meltdown Pizza stuffed crust?
Cheese meltdown Pizza stuffed crust hat 29,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cheese meltdown Pizza stuffed crust?
Cheese meltdown Pizza stuffed crust enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheese meltdown Pizza stuffed crust?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (58 % DV), Vitamin B12 (23 % DV), Kupfer (21 % DV), Selen (17 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Cheese meltdown Pizza stuffed crust?
100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5063089315583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.