Wie viele Kalorien hat Butter Beans in Water?

100 g Butter Beans in Water haben 110 kcal. Serving, 1 can, 240 g (240 g): etwa 264 kcal.

Wie viel Protein hat Butter Beans in Water?

Butter Beans in Water enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,7 g in Serving, 1 can, 240 g (240 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 1,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butter Beans in Water?

Butter Beans in Water hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Butter Beans in Water?

Butter Beans in Water enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Butter Beans in Water?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (35 % DV), Mangan (33 % DV), Kupfer (28 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Butter Beans in Water?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Butter Beans in Water

Verpacktes Produkt Milch und Eier Essential Waitrose

Butter Beans in Water enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 240 g (240 g) liefert etwa 264 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 25 kcal pro 100 g über 99 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Folat (B9), 33 % des Tageswerts für Mangan und 28 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

110kcal pro 100 g

7,8 gProtein

18,9 gKohlenhydrate

0,7 gFett

264kcal in Serving, 1 can, 240 g (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	110 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,9 g	7 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	2 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Vitamin K L	4 µg	3 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	140 µg	35 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55 mg	4 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	60 mg	14 %
Phosphor L	140 mg	11 %
Kalium L	410 mg	9 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	0,75 mg	33 %
Selen L	3 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
Zucker0,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Fett0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 252 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,4 g
Omega-3-fettsäuren L	0,07 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Essential Waitrose
Barcode: 5000169647547
Portion laut Etikett: 1 can (240 g)
Kategorie: Butterbohnen in Dosen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Butter beans, water, antioxidant (ascorbic acid), firming agent (calcium chloride)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butter Beans Freshona	108	6,9 g	14,8 g	0,7 g
Feijão-Manteiga Cozido Auchan	101	6,2 g	21,3 g	0,6 g
Feijao manteiga frasco trevi LPL	101	6,8 g	12,2 g	1 g
Butter beans Strianese	100	6,8 g	13 g	0,7 g
Feijão Manteiga Continente	100	7,2 g	13 g	0,6 g
Haricots beurre, cuit Lidl	100	6,8 g	13 g	0,4 g
Feijão manteiga trevi lata Trevi	100	6,8 g	13 g	0,4 g
Organic butter beans Mr. Organic	122	7,9 g	17 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169647547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.