Bolognese (Barilla)

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Barilla

Bolognese (Barilla) enthält 86 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin E, 11 % des Tageswerts für Selen und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

86kcal pro 100 g

4,2 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

4,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86,4 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	12,5 mg	4 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0,61 µg	0,1 %
Vitamin C L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,056 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	25,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	24,5 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	63,8 mg	5 %
Kalium L	344 mg	7 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	15,4 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,62 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.124 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Barilla
Barcode: 8076809545266
Menge: 400 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Pulpe de tomate 24%, eau, concentré de tomate 17%, oignon 8,5%, viande de boeuf 8%, viande de porc 8%, carottes 6%, céleri 3%, huile de tournesol, sucre, sel, amidon de maïs, thym, laurier 0,05%, poivre noir.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Go gurt Yoplait	86	3,4 g	17,9 g	0,14 g
Saag Bilash of India	86	3,4 g	12 g	2,3 g
イタリア産完熟トマトと大豆ミートのトマトソース Heinz	86	3,4 g	11,5 g	3 g
Compote of prunes Bischofszell	86	0,6 g	20 g	0 g
ぜいたく果実甘熟白桃 Ohayo	86	4,3 g	12,5 g	2,2 g
Go Gurt Yoplait	86	3,4 g	17,9 g	0,14 g
New Zealand Pink Ling Fillets Okains Bay	86	19,7 g	0,24 g	0,8 g
Farmhouse Blend Stahlbush Island Farms	86	3,7 g	18,5 g	0 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolognese (Barilla)?

100 g Bolognese (Barilla) haben 86 kcal.

Wie viel Protein hat Bolognese (Barilla)?

Bolognese (Barilla) enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolognese (Barilla)?

Bolognese (Barilla) hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolognese (Barilla)?

Bolognese (Barilla) enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bolognese (Barilla)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (15 % DV), Selen (11 % DV), Iodin (10 % DV) und Zink (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bolognese (Barilla)?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8076809545266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.