Wie viele Kalorien hat Blockschokolade?

100 g Blockschokolade haben 531 kcal.

Wie viel Protein hat Blockschokolade?

Blockschokolade enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blockschokolade?

Blockschokolade hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blockschokolade?

Blockschokolade enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blockschokolade?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blockschokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kaufland

Blockschokolade enthält 531 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

531kcal pro 100 g

5,8 gProtein

48 gKohlenhydrate

33 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	531 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	16,3 mg	5 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	8,4 g	30 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	19,1 g	38 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	52,4 µg	6 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	0,96 mg	0,1 %
Eisen L	0,018 mg	0,1 %
Magnesium L	0,42 mg	0,1 %
Phosphor L	0,63 mg	0,1 %
Kalium L	4,5 mg	0,1 %
Zink L	0,006 mg	0,1 %
Kupfer L	0,002 mg	0,2 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	0,38 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 57 %
Alkohol 0,9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker45 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
Fett33 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,4 g
Alkohol L	0,66 g

Produktdetails

Marke: Kaufland
Barcode: 4001743761810
Menge: 200g
Kategorie: Schokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine (Soja), Bourbon Vanille Extrakt. Produkt kann Spuren von Haselnüssen, anderen Schalenfrüchten, Gluten und Erdnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cocoa heart Belvas	531	7,2 g	7,1 g	44,1 g
Lekker grote paaseitjes Tony's Chocolonely	531	5,3 g	49 g	33 g
Galeb Mlečna Čokolada Pionir	531	6,3 g	58,9 g	29,5 g
نستله مليكا Bubly White Milka	531	5,4 g	61 g	29 g
Swiss Rock Coop	531	5,4 g	61 g	29 g
Cookies ‘N crème chocolate bunny Frankford	531	0 g	68,8 g	28,1 g
Mignonnette Milka Mondelez	531	7,7 g	55 g	30 g
Lys Kokesjokolade REMA 1000	531	6,4 g	55 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001743761810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.