Wie viele Kalorien hat Bäckerzeile mit Dekor?

100 g Bäckerzeile mit Dekor haben 258 kcal.

Wie viel Protein hat Bäckerzeile mit Dekor?

Bäckerzeile mit Dekor enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bäckerzeile mit Dekor?

Bäckerzeile mit Dekor hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bäckerzeile mit Dekor?

Bäckerzeile mit Dekor enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bäckerzeile mit Dekor?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Kupfer (23 % DV), Phosphor (15 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) und Zink (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bäckerzeile mit Dekor?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bäckerzeile mit Dekor

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Spar

Bäckerzeile mit Dekor enthält 258 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

258kcal pro 100 g

9,4 gProtein

44 gKohlenhydrate

4,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	258 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	10,3 mg	3 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	25,9 µg	3 %
Vitamin C L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	21,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	6 %
Calcium L	105 mg	8 %
Eisen L	1,5 mg	9 %
Magnesium L	51,4 mg	12 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	195 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	8,1 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	32,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	58,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	40,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 2208544003299
Menge: 250 g
Kategorie: Gebäck
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL, Wasser, Käse (MILCH, Maisstärke, Salz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen, Farbstoff: Beta-Carotin, Hefe, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, jodiertes Salz, Kaliumjodid), Kürbiskerne, Mohn, SESAM, Leinsamen, Kümmel, WEIZENGLUTEN, WEIZENMALZMEHL, ROGGENMEHL, Stärke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Milch Salz Hefe Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Eggo (Blueberry Flavor) Kellogg's	257	5,7 g	41,4 g	8,6 g
Baketree, fruit bites puff pastry, apple Baketree	259	0 g	11,8 g	17,6 g
Bonta' Saint-Honoré Bonta Divina	259	5,5 g	32,6 g	10,6 g
Peach Cobbler Patti's Good Life	257	1,8 g	35,8 g	11,9 g
Mini Cream Puffs Wegmans Food Mkts	257	4,1 g	28,4 g	14,9 g
Mousse Passion Hafner	257	3 g	33 g	13 g
Mini-pots façon Paris-Brest Picard	257	5,8 g	29 g	13 g
Tiramissu Milsani	257	4 g	36 g	9,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2208544003299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.