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Apple & Cinnamon

Verpacktes Produkt Obst Mëtta

Apple & Cinnamon enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 22 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
30,7 gProtein
42 gKohlenhydrate
12 gFett
400kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 30,7 g 61 %
Vitamin A L 160 µg18 %
Vitamin C L 16 mg18 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,28 mg22 %
Pantothensäure (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,28 mg16 %
Vitamin B12 L 0,5 µg21 %
Calcium L 160 mg12 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Magnesium L 60 mg14 %
Phosphor L 120 mg10 %
Kalium L 660 mg14 %
Zink L 2 mg18 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,4 mg17 %
Selen L 11 µg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 27 %400kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)24 %Kupfer22 %Riboflavin (B2)22 %Vitamin B1221 %Selen20 %Thiamin (B1)18 %Zink18 %Vitamin A18 %Vitamin C18 %Mangan17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium197 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mëtta
Barcode
7350179290096
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7350179290096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple & Cinnamon?

100 g Apple & Cinnamon haben 400 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 400 kcal.

Ist Apple & Cinnamon proteinreich?

Apple & Cinnamon enthält 30,7 g Protein pro 100 g (61 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple & Cinnamon?

Apple & Cinnamon hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple & Cinnamon?

Apple & Cinnamon enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple & Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (24 % DV), Kupfer (22 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) und Selen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple & Cinnamon?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.