Alfredo
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen President's Choice
Alfredo enthält 150 kcal pro 100 g.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).
100 g liefern 6.367.455 % des Tageswerts für Selen, 17 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 150 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,3 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,8 g | 29 % |
| Cholesterin L | 59,3 mg | 20 % |
| Natrium L | 542 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,76 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,73 g | 1 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 151 µg | 17 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 161 mg | 12 % |
| Eisen L | 0,086 mg | 0,5 % |
| Magnesium L | 9,5 mg | 2 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 69,3 mg | 1 % |
| Zink L | 0,62 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,094 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,021 mg | 0,9 % |
| Selen L | 3.502.100 µg | 6.367.455 % |
| Iodin L | 23,1 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 75 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe0,76 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett13,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium542 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser63,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 44,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 63,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- President's Choice
- Barcode
- 0060383986902
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
cream (milk), water, parmesan cheese, soybean oil, modified corn starch, modified l) il) egg yolk (frozen egg yolk, salt, phospholipase), sugar, salt, seasoning, e potassium chloride, spices, xanthan gum, onion powder, roasted garlic pure (garlic, canola oil), lactic acid, dimethylpolysiloxane
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmZuckerSalzZwiebelnKnoblauchEiRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Alfredo?
100 g Alfredo haben 150 kcal.
Wie viel Protein hat Alfredo?
Alfredo enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Alfredo?
Alfredo hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Alfredo?
Alfredo enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Alfredo?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (6.367.455 % DV), Vitamin B12 (17 % DV), Vitamin A (17 % DV), Iodin (15 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Alfredo?
100 g enthalten 542 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0060383986902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ALFREDO". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.