AH Choco spread
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn
AH Choco spread enthält 574 kcal pro 100 g. Serving, 15 gram (15 g) liefert etwa 86 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (546 kcal pro 100 g).
100 g liefern 79 % des Tageswerts für Vitamin E, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 574 kcal | |
| Fett gesamt L | 37 g | 47 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,7 g | 43 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 57 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 57 g | 114 % |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,018 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 11,9 mg | 79 % |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,073 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,072 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,004 mg | 0,2 % |
| Folat (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,7 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphor L | 42,2 mg | 3 % |
| Kalium L | 228 mg | 5 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
| Chlorid L | 4,2 mg | 0,2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
- Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Zucker57 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 g)
- Fett37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Natrium12 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal0,24 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,43 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 22 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,45 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,38 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 7,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 45,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 0,43 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 8719587250433
- Menge
- 750 gram
- Portion laut Etikett
- 15 gram
- Kategorie
- Brotaufstriche aus Kakao und Haselnüssen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Suiker, plantaardige olie (raap, palm), 5,5% magerecacaopoeder°, 1,5% hazelnoot°, emulgator (lecithinen [E322]), aroma
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHaselnussRaps (Rübsenöl)Palmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat AH Choco spread?
100 g AH Choco spread haben 574 kcal. Serving, 15 gram (15 g): etwa 86 kcal.
Wie viel Protein hat AH Choco spread?
AH Choco spread enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,21 g in Serving, 15 gram (15 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat AH Choco spread?
AH Choco spread hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat AH Choco spread?
AH Choco spread enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AH Choco spread?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (79 % DV), Kupfer (27 % DV), Eisen (15 % DV), Selen (12 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat AH Choco spread?
100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8719587250433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.