A la grecque
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Danone
A la grecque enthält 179 kcal pro 100 g.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 106 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.
100 g liefern 22 % des Tageswerts für Selen, 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 179 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,8 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,5 g | 22 % |
| Cholesterin L | 17,6 mg | 6 % |
| Natrium L | 39,6 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,1 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 27,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 22,4 g | 45 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 41,4 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,084 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 12,5 mg | 3 % |
| Phosphor L | 87 mg | 7 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,035 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,039 mg | 2 % |
| Selen L | 12,4 µg | 22 % |
| Iodin L | 6,1 µg | 4 % |
| Chlorid L | 92,2 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 60 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
- Zucker27,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
- Fett6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Natrium39,6 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,17 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,51 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,021 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,13 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Danone
- Barcode
- 3033492039798
- Menge
- 110g
- Kategorie
- Aromatisierte fermentierte Milchdesserts mit Zucker und Rahm
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
lait entier, sucre, crème, eau, lait écrémé en poudre, copeaux de chocolat, pâte de cacao, beurre de cacao, amidon transformé, épaississants, arôme, régulateurs d'acidité, citrate de calcium, citrate de sodium, ferments lactiques
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchZuckerRahmKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3033492039798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.