2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts N°1 Waitrose & Partners
2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes enthält 426 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 230 kcal pro 100 g über 1.162 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 426 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,3 g | 42 % |
| Cholesterin L | 109 mg | 36 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 38,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 52,7 g | 105 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 84,4 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 0,005 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,52 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,018 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,021 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 8,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnesium L | 5,1 mg | 1 % |
| Phosphor L | 54,3 mg | 4 % |
| Kalium L | 47,4 mg | 1 % |
| Zink L | 0,29 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,026 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,046 mg | 2 % |
| Selen L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodin L | 5,5 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
- Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
- Zucker38,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,9 g)
- Fett22 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
- Natrium160 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,92 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 9,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- N°1 Waitrose & Partners
- Barcode
- 5000169677032
- Menge
- 2x73g 146g
- Kategorie
- Desserts
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, pasteurised free range _egg_, water, unsalted butter (_milk_), rapeseed oil, wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), glucose-fructose syrup, Belgian chocolate (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier (_soya_ lecithin), flavouring), humectant (vegetable glycerol), dried _buttermilk_, cocoa powder, modified maize starch, chocolate (sugar, cocoa mass, fat reduced cocoa powder), fat reduced cocoa powder, emulsifiers (propane-1;2-diol esters of fatty acids, mono - and diglycerides of fatty acids, sodium stearoyl-2-lactylate), raspberry purée, _milk_ whey powder, raising agents (diphosphates, sodium bicarbonate), raspberry powder, _wheat_ gluten, salt, raspberries, acidity regulators (citric acid, trisodium citrate), gelling agent (pectin), vegetable extract (carrot). colour (plain caramel), flavouring.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerEiButterRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes?
100 g 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes haben 426 kcal.
Wie viel Protein hat 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes?
2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes?
2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 38,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes?
2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat 2 Dark Chocolate & Raspberry Cupcakes?
100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000169677032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.