Wie viele Kalorien hat 100% pasta cashew?

100 g 100% pasta cashew haben 612 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 612 kcal.

Ist 100% pasta cashew proteinreich?

100% pasta cashew enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% pasta cashew?

100% pasta cashew hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 100% pasta cashew?

100% pasta cashew enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 100% pasta cashew?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (30 % DV), Pantothensäure (B5) (20 % DV), Kalium (15 % DV) und Vitamin B6 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 100% pasta cashew?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

100% pasta cashew

Verpacktes Produkt Milch und Eier Albert Heijn

100% pasta cashew enthält 612 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 612 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (604 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 20 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

612kcal pro 100 g

20 gProtein

23 gKohlenhydrate

48 gFett

612kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	612 kcal
Fett gesamt L	48 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,4 g	47 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	38,1 mg	3 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	682 mg	15 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Chlorid L	24 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Milch und Eier (Median 19 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
Zucker6,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,1 g)
Fett48 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 48,2 g)
Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	29,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,09 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	8,9 g

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718907832342
Menge: 340 g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Cashewbutter
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashewnoot 100%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cashewmus DmBio	612	15 g	33 g	46 g
Cashew Mus Alnatura	613	18 g	21 g	49 g
Crema di anacardi Ecor	611	22 g	22 g	47 g
Bio-Cashewmus fein Aldi	611	21,4 g	22,2 g	47,9 g
Cashew spread Macro	610	21 g	25 g	47 g
Pur Beurre de Noix de Cajou SECRETS INCOMPARABLES	610	18 g	20 g	50 g
Beurre de noix de cajou Woolworths food	609	20 g	19 g	50 g
Crema de anacardo ecológica sin gluten y sin GranoVita	615	21,2 g	20,8 g	48,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907832342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.