| Squash, winter, alle Sorten, rohöl Raw |
34 |
0,95 g |
8,6 g |
0,13 g |
| Squash, winter, butternuß, gekocht, gebacken, ohne Salz Cooked |
40 |
0,9 g |
10,5 g |
0,09 g |
| Squash, winter, butternuß, gekocht, gebacken, mit Salz Cooked |
40 |
0,9 g |
10,5 g |
0,09 g |
| Squash, winter, butternuß, gefroren, gekocht, gekocht, ohne Salz Cooked |
39 |
1,2 g |
10,1 g |
0,07 g |
| Squash, winter, butternuß, gefroren, gekocht, gekocht, mit Salz Cooked |
39 |
1,2 g |
10 g |
0,07 g |
| Squash, winter, butternuß, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
57 |
1,8 g |
14,4 g |
0,1 g |
| Squash, winter, butternuß, rohöl Raw |
45 |
1 g |
11,7 g |
0,1 g |
| Squash, winter, hubbard, gebacken, ohne Salz Cooked |
50 |
2,5 g |
10,8 g |
0,62 g |
| Squash, winter, hubbard, gebacken, mit Salz Cooked |
50 |
2,5 g |
10,8 g |
0,62 g |
| Squash, winter, hubbard, gekocht, gekocht, püriert, ohne Salz Cooked |
30 |
1,5 g |
6,5 g |
0,37 g |
| Squash, winter, hubbard, gekocht, gekocht, püriert, mit Salz Cooked |
30 |
1,5 g |
6,5 g |
0,37 g |
| Squash, winter, hubbard, rohöl Raw |
40 |
2 g |
8,7 g |
0,5 g |
| Squash, winter, spaghetti, gekocht, gekocht, entwässert, oder gebacken, ohne Salz Cooked |
27 |
0,66 g |
6,5 g |
0,26 g |
| Squash, winter, spaghetti, gekocht, gekocht, entwässert, oder gebacken, mit Salz Cooked |
27 |
0,66 g |
6,5 g |
0,26 g |
| Squash, winter, spaghetti, rohöl Raw |
31 |
0,64 g |
6,9 g |
0,57 g |
| Squash, zucchini, baby, rohöl Raw |
21 |
2,7 g |
3,1 g |
0,4 g |
| Succotash, (Mais und Limas), konserven, mit cremefarbenem Mais Canned |
77 |
2,6 g |
17,6 g |
0,54 g |
| Succotash, (Mais und Limas), konserven, mit Vollkornmais, feststoffe und Flüssigkeiten Canned |
63 |
2,6 g |
14 g |
0,49 g |
| Succotash, (Mais und Limas), gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
115 |
5,1 g |
24,4 g |
0,8 g |
| Succotash, (Mais und Limas), gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
111 |
5,1 g |
24,4 g |
0,8 g |
| Succotash, (Mais und Limas), gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked |
93 |
4,3 g |
20 g |
0,89 g |
| Succotash, (Mais und Limas), gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked |
93 |
4,3 g |
20 g |
0,89 g |
| Succotash, (Mais und Limas), gefroren, nicht zubereitet Frozen |
93 |
4,3 g |
19,9 g |
0,89 g |
| Succotash, (Mais und Limas), rohöl Raw |
99 |
5 g |
19,6 g |
1 g |
| Zuckermais, gelb, rohöl Raw |
86 |
3,3 g |
18,7 g |
1,4 g |
| Süßkartoffel, konserven, püriert Canned |
101 |
2 g |
23,2 g |
0,2 g |
| Süßkartoffel, konserven, siruppackung, abgelassene Feststoffe Canned |
108 |
1,3 g |
25,4 g |
0,32 g |
| Süßkartoffel, konserven, siruppackung, feststoffe und Flüssigkeiten Canned |
89 |
0,98 g |
20,9 g |
0,2 g |
| Süßkartoffel, konserven, vakuumpackung Canned |
91 |
1,7 g |
21,1 g |
0,2 g |
| Süßkartoffel, gekocht, in der Haut gebacken, fleisch, ohne Salz Cooked |
90 |
2 g |
20,7 g |
0,15 g |
| Süßkartoffel, gekocht, in der Haut gebacken, fleisch, mit Salz Cooked |
90 |
2 g |
20,7 g |
0,15 g |
| Süßkartoffel, gekocht, gekocht, ohne Hauthaut Cooked |
76 |
1,4 g |
17,7 g |
0,14 g |
| Süßkartoffel, gekocht, gekocht, ohne Hauthaut, mit Salz Cooked |
76 |
1,4 g |
17,7 g |
0,14 g |
| Süßkartoffel, gekocht, kandiert, hausgemacht Cooked |
164 |
0,89 g |
32,1 g |
3,5 g |
| Süßkartoffeln, gebratenes Französisch, querschnitt, gefroren, nicht zubereitet Cooked |
209 |
1,7 g |
25,5 g |
11,1 g |
| Süßkartoffeln, gebratenes Französisch, gefroren wie verpackt, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird Cooked |
182 |
2,2 g |
35,6 g |
8,9 g |
| Süßkartoffeln, orangefarbenes Fleisch, ohne Hauthaut, rohöl Raw |
77 |
1,6 g |
17,3 g |
0,38 g |
| Süßkartoffel, gefroren, gekocht, gebacken, ohne Salz Cooked |
100 |
1,7 g |
23,4 g |
0,12 g |
| Süßkartoffel, gefroren, gekocht, gebacken, mit Salz Cooked |
100 |
1,7 g |
23,4 g |
0,12 g |
| Süßkartoffel, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
96 |
1,7 g |
22,2 g |
0,18 g |
| Süßkartoffelblätter, gekocht, gedämpft, ohne Salz Cooked |
35 |
2,2 g |
7,4 g |
0,34 g |
| Süßkartoffelblätter, gekocht, gedämpft, mit Salz Cooked |
35 |
2,2 g |
7,4 g |
0,34 g |
| Süßkartoffelblätter, rohöl Raw |
42 |
2,5 g |
8,8 g |
0,51 g |
| Süßkartoffelblüten, gefroren, nicht zubereitet Frozen |
161 |
1,4 g |
30,7 g |
3,6 g |
| Süßkartoffel, rohöl Raw |
86 |
1,6 g |
20,1 g |
0,05 g |
| Taro, gekocht, ohne Salz Cooked |
142 |
0,52 g |
34,6 g |
0,11 g |
| Taro, gekocht, mit Salz Cooked |
142 |
0,52 g |
34,6 g |
0,11 g |
| Taroblätter, gekocht, gedämpft, ohne Salz Cooked |
24 |
2,7 g |
4 g |
0,41 g |