Mischgerichte für Meeresfrüchte

FoodFactly lists 96 generic Mischgerichte für Meeresfrüchte with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 135 kcal; half of them fall between 102 kcal and 171 kcal. Median protein is 9,4 g per 100 g.

Highest protein

  1. Muschelnkuchen oder Paprika 19 g
  2. Fisch mit Sahne oder weißer Sauce, nicht Thunfisch oder Hummer 17 g
  3. Garnelen mit Hummersauce 16,8 g
  4. Garnelen mit Krabbenfüllung 16,4 g
  5. Fisch mit Tomatensauce 16,3 g

Highest fiber

  1. Kabeljau mit stärkehaltigem Gemüse, Puertoricanischer Stil 2,7 g
  2. Biscayne-Kabeljau, Puertoricanischer Stil 1,9 g
  3. Austern Rockefeller 1,9 g
  4. Garnelen und Gemüse, einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, keine Sauce 1,6 g
  5. Fisch und Gemüse, einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße auf Tomatenbasis 1,6 g

Lowest calorie

  1. Eintopf, fisch 46 kcal
  2. Meeresfrüchte Gartensalat mit Meeresfrüchten, salat, gemüse, ausgenommen Tomaten und Karotten, kein Dressing 47 kcal
  3. Meeresfrüchte Gartensalat mit Meeresfrüchten, salat, tomaten und/oder Karotten, sonstiges Gemüse, kein Dressing 47 kcal
  4. Hummer-Gumbo 59 kcal
  5. Lomi-Lachs 60 kcal

All Mischgerichte für Meeresfrüchte

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bacalaitos fritos S.A. 281 14,4 g 36,1 g 8,6 g
Biscayne-Kabeljau, Puertoricanischer Stil 190 9,2 g 11,1 g 12,2 g
Ceviche 63 10,5 g 3,6 g 0,76 g
Muschelnkuchen oder Paprika 246 19 g 6,8 g 15,4 g
Clams Casino 162 11,8 g 10,3 g 7,9 g
Kabeljau-Salat, Puertoricanischer Stil, Serenata 183 6,6 g 2,8 g 15,9 g
Kabeljau mit stärkehaltigem Gemüse, Puertoricanischer Stil 135 3,5 g 18,5 g 5,4 g
Krabbe, kuchen 214 14,4 g 4,5 g 15 g
Krabbensalat 188 9,4 g 1,3 g 15,9 g
Krabbensalat mit Imitationskrabbe 197 4,1 g 8,7 g 16,3 g
Krabben in Tomatensoße, Puertoricanischer Stil 144 12,5 g 2,9 g 8,9 g
Fisch und Nudeln mit Pilzsauce 131 6,3 g 14,8 g 5,1 g
Fisch und Reis mit Sahnesoße 133 5,5 g 15,8 g 5 g
Fisch und Reis mit Pilzsauce 135 5,3 g 16,1 g 5,2 g
Fisch und Reis mit Tomatensoße 135 5,4 g 16,5 g 5,1 g
Fisch und Gemüse, ausgenommen Karotten, broccolin, und dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße auf Tomatenbasis 112 6,3 g 6,3 g 7,3 g
Fisch und Gemüse, einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrünes Blatt; keine Kartoffeln, soße auf Tomatenbasis 106 6,3 g 4,4 g 7,3 g
Fisch, kuchen oder Paprika 212 13,6 g 10,4 g 12,6 g
Fischcurry 93 4,9 g 6,7 g 5,4 g
Fischcurry mit Reis 107 4 g 15,2 g 3,4 g
Fisch in Zitronenbuttersauce mit Stärkeartikel, gemüse, gefrorenes Mehl Frozen 101 5,5 g 11 g 3,8 g
Fisch, nudeln, und Gemüse außer Karotten, broccolin, und dunkelgrüne Blattsauce; Käsesauce 141 8,4 g 15,3 g 5,2 g
Fisch, nudeln, und Gemüse einschließlich Karotten, broccolin, und/oder dunkelgrüne Blattsauce; 137 8,4 g 14,2 g 5,2 g
Fisch, lachskuchen oder -pastete 285 16,1 g 4,5 g 22,1 g
Fisch Shish Kabob mit Gemüse, ausgenommen Kartoffeln 68 9,4 g 5,1 g 1,1 g
Fischtimbale oder -mousse 149 10,1 g 2 g 11 g
Fisch, tofu, und Gemüse, tempura 177 4 g 4,5 g 16 g
Fisch mit Sahne oder weißer Sauce, nicht Thunfisch oder Hummer 116 17 g 2,8 g 3,6 g
Fisch mit Tomatensauce 80 16,3 g 1,6 g 0,69 g
Flunder mit Krabbenfüllung 136 15,1 g 5,7 g 5,5 g
Gebratener Fisch mit Soße, Puertoricanischer Stil Cooked 155 11,8 g 3,4 g 10,3 g
Gefilzfisch 82 10,4 g 8,7 g 0,41 g
Gumbo, kein Reis 83 8,5 g 4 g 3,7 g
Gumbo mit Reis 89 8,2 g 6,6 g 3,4 g
Lauer 140 15,2 g 0 g 8,3 g
Hummer-Gumbo 59 6,2 g 4,6 g 1,8 g
Hummersalat 187 10,3 g 1,2 g 15,4 g
Hummer mit Brotfüllung, gebacken Cooked 177 15 g 9,8 g 8,3 g
Hummer mit Sauce, Puertoricanischer Stil 154 10,8 g 3,9 g 10,6 g
Lomi-Lachs 60 7,6 g 3,3 g 1,9 g
Krakensalat, Puertoricanischer Stil 170 9,7 g 5,6 g 12 g
Austern Rockefeller 134 7,6 g 9,4 g 7,5 g
Salmonidensalat 213 10,8 g 2,7 g 17,4 g
Meeresfrüchte Gartensalat mit Meeresfrüchten, salat, eier, tomaten und/oder Karotten, sonstiges Gemüse, kein Dressing 62 7,9 g 2,8 g 2 g
Meeresfrüchte Gartensalat mit Meeresfrüchten, salat, eier, gemüse, ausgenommen Tomaten und Karotten, kein Dressing 64 8,4 g 2,4 g 2,1 g
Meeresfrüchte Gartensalat mit Meeresfrüchten, salat, tomaten und/oder Karotten, sonstiges Gemüse, kein Dressing 47 7,1 g 3 g 0,49 g
Meeresfrüchte Gartensalat mit Meeresfrüchten, salat, gemüse, ausgenommen Tomaten und Karotten, kein Dressing 47 7,7 g 2,6 g 0,5 g
Fischsalat 190 10,1 g 1,3 g 15,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Mahlzeiten und Gerichte.