Hvor mange kalorier er der i TZATZIKI LABNE Spread & Dip?

100 g TZATZIKI LABNE Spread & Dip har 200 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i TZATZIKI LABNE Spread & Dip?

TZATZIKI LABNE Spread & Dip indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i TZATZIKI LABNE Spread & Dip?

TZATZIKI LABNE Spread & Dip har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i TZATZIKI LABNE Spread & Dip?

TZATZIKI LABNE Spread & Dip indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder TZATZIKI LABNE Spread & Dip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i TZATZIKI LABNE Spread & Dip?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

TZATZIKI LABNE Spread & Dip

Emballeret produkt Mælk og æg karoun

TZATZIKI LABNE Spread & Dip indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

13,3 gkulhydrat

15 gfedt

60kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	200 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	50 mg	17 %
Natrium L	533 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	13,3 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
Mættet fedt10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Natrium533 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	200 kcal	200 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kulhydrat	13,3 g	13,3 g
Fedt	15 g	15 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	3,3 g	3,3 g
Natrium	533 mg	533 mg

Produktdetaljer

Mærke: karoun
Stregkode: 0796252222160
Mængde: 16 oz
Portion på emballagen: 2 Tbsp (30 g)
Kategori: Oste
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a cream & milk, condensed skim milk, whey protein concentrate, pectin, salt, rice flour, dehydrated garlic, cucumber, natural flavors, corn syrup solids, dill, lemon juice solids and modified corn food starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt Ris Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Caesar Mini Chopped Kit Taylor Farms	200	4 g	7,2 g	17,6 g
Vache qui rit Sans lactose The Laughing Cow	200	13,3 g	6,7 g	16,7 g
President Camembert Spread President- Lactalis CZ	200	7,6 g	6,3 g	16 g
White Soft cheese Milkos	200	12 g	2 g	16 g
Cream Cheese Spread Light Laura Lynn	200	10 g	3,3 g	15 g
Farmstyle Cut Tillamook	200	10 g	7,1 g	16,7 g
Le Six Pourcent Fromagerie Bergeron	200	33,3 g	3,3 g	6,7 g
Better than cream cheese plain tofutti	200	3,3 g	6,7 g	16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1940127. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. august 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0796252222160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.