Hvor mange kalorier er der i The Whole Body Meal?

100 g The Whole Body Meal har 387 kcal. Serving, 1 portion, 62 g (62 g): ca. 240 kcal.

Indeholder The Whole Body Meal meget protein?

The Whole Body Meal indeholder 40,3 g protein pr. 100 g (81 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 62 g (62 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Whole Body Meal?

The Whole Body Meal har 32,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The Whole Body Meal?

The Whole Body Meal indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The Whole Body Meal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (202 % DV), Pantothensyre (B5) (161 % DV), kobber (143 % DV), Vitamin A (134 % DV) og Folat (B9) (133 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The Whole Body Meal?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

The Whole Body Meal

Emballeret produkt Måltider og disketter KA'CHAVA

The Whole Body Meal indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 62 g (62 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 202 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 161 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 143 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pr. 100 g

40,3 gprotein

32,3 gkulhydrat

9,7 gfedt

240kcal i serving, 1 portion, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	387 kcal
Fedt i alt L	9,7 g	12 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium L	484 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	32,3 g	12 %
Kostfibre L	9,7 g	35 %
Sukkerarter i alt L	11,3 g
Tilsat sukker L	6,5 g	13 %
Protein L	40,3 g	81 %
Vitamin A L	1.210 µg	134 %
C-vitamin L	48,4 mg	54 %
Vitamin D L	8,1 µg	40 %
Vitamin E L	16,1 mg	108 %
Thiamin (B1) L	1,2 mg	101 %
Riboflavin (B2) L	1,4 mg	105 %
Pantothensyre (B5) L	8,1 mg	161 %
Vitamin B6 L	1,6 mg	95 %
Folat (B9) L	532 µg	133 %
Vitamin B12 L	4,8 µg	202 %
Calcium L	645 mg	50 %
Jern L	7,3 mg	40 %
Magnesium L	323 mg	77 %
Kalium L	323 mg	7 %
Zink L	14,5 mg	132 %
Kobber L	1,3 mg	143 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	62,9 µg	114 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 43 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein40,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter11,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt9,7 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium484 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: KA'CHAVA
Stregkode: 0851139005448
Portion på emballagen: 1 portion (62 g)
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lower Sugar Apples & Cinnamon Instant Oatmeal Food Lion	387	9,7 g	74,2 g	4,8 g
Lower Sugar Apple Oatmeal Giant	387	9,7 g	74,2 g	4,8 g
Authentic Iso Vanilla Oatmeal Cookie Jacked Factory	387	80,6 g	6,5 g	1,6 g
Protein instant oatmeal Millville	387	16,1 g	64,5 g	8,1 g
Apples & Cinnamon Lower Sugar Instant Oatmeal Hannaford	387	9,7 g	74,2 g	4,8 g
Mini Oatmeal Raisin Cookies Farm boy	387	6,5 g	58,1 g	14,5 g
Pizzasaus med crème fraîche, hvitløk og basilikum REMA 1000	387	1,8 g	4,6 g	40 g
Buffalo Style Chicken Pizza Ramen Noodles Totino's	387	11,3 g	64,5 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0851139005448. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "THE WHOLE BODY MEAL". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.