DA

Sundried Tomato Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter pams

Sundried Tomato Hummus indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 34 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sundried Tomato Hummus fra pams, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
7 gprotein
16,5 gkulhydrat
7 gfedt
34kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 40 %171kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
pams
Stregkode
9415077081981
Mængde
200 g
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chickpeas (66%), water, canola oil, tahini (3%) (contains sesame), sundried tomatoes (2%) (contains sulphites), garlic (1.5%), salt, tomato paste (1.5%), citric acid, concentrated lemon juice, spices (cumin, coriander), tomato powder, stabiliser (412), preservative (202).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieTomatHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Humus di ceci e zafferano Baule Volante 171 5,2 g 14 g 8,3 g
Houmous de lentille Artisans du Monde 171 7 g 13,2 g 10,1 g
Houmous Piment Doux Jardin Bio étic 171 5,9 g 10 g 11 g
Caramelised onion hummus The Deli - Aldi 171 6,4 g 14,8 g 17 g
Hummus con pimiento Asado terraneum 172 7,7 g 14,6 g 9,1 g
Hummus pompoen Albert Heijn 172 4,9 g 13 g 10 g
houmous patates douce et curry Labeyrie 172 3,4 g 15,4 g 10,1 g
Pompoen hummus Vegan 172 4,9 g 13 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9415077081981. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SUNDRIED TOMATO HUMMUS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sundried Tomato Hummus?

100 g Sundried Tomato Hummus har 171 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 34 kcal.

Hvor meget protein er der i Sundried Tomato Hummus?

Sundried Tomato Hummus indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sundried Tomato Hummus?

Sundried Tomato Hummus har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sundried Tomato Hummus?

Sundried Tomato Hummus indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sundried Tomato Hummus?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.