Steamed Broccoli Florets
Emballeret produkt Grøntsager Season's Choice
Steamed Broccoli Florets indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) giver ca. 30 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (32 kcal pr. 100 g).
100 g giver 101 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 35,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 35,3 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 90,5 mg | 101 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 47,1 mg | 4 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 315 mg | 7 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
- Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium35,3 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 18 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Season's Choice
- Stregkode
- 4061462495342
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 1 cup (85 g)
- Kategori
- Broccoli
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Broccoli Florents Compliments | 35 | 3,5 g | 5,9 g | 0 g |
| Broccoli Florets compliments | 35 | 3,5 g | 5,9 g | 0 g |
| Broccoli florets Great Value | 35 | 2,4 g | 7,1 g | 0 g |
| Organic Broccoli Florets Trader Joe's | 35 | 10,6 g | 4,7 g | 0 g |
| Broccoli Lidl | 35 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
| Broccoli Taylor Farms | 35 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| cut up brocolli taylor | 35 | 2,4 g | 7,1 g | 0,35 g |
| Bimi Bimi | 35 | 3,8 g | 2,7 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061462495342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.