Smeal saveur Choc' Avoine

Emballeret produkt Måltider og disketter Smeal

Smeal saveur Choc' Avoine indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 363 kcal pr. 100 g på tværs af 311 produkter.

100 g giver 10.109.091 % af referenceindtaget for selen, 9.091 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smeal saveur Choc' Avoine fra Smeal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
19,8 gkulhydrat
5,4 gfedt
250kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 19,8 g 7 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 80 µg9 %
C-vitamin L 8,8 mg10 %
Vitamin D L 0,51 µg3 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Vitamin K L 7,5 µg6 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,7 mg14 %
Biotin (B7) L 5 µg17 %
Calcium L 101 mg8 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 40,4 mg10 %
Phosphor L 156 mg12 %
Kalium L 228 mg5 %
Zink L 1.000 mg9.091 %
Kobber L 0,13 mg15 %
Mangan L 0,43 mg19 %
Selen L 5.560.000 µg10.109.091 %
Jod L 14,9 µg10 %
Chrom L 4,3 µg12 %
Chlorid L 98,8 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 30 %167kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen10.109.091 %Zink9.091 %Mangan19 %Biotin (B7)17 %Kobber15 %Pantothensyre (B5)14 %Niacin (B3)13 %Vitamin E13 %Phosphor12 %Chrom12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 20,9 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for måltider og disketter (median 4,6 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium160 mgunder medianen for måltider og disketter (median 204 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smeal
Stregkode
3770007205063
Mængde
480 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Måltidserstatning
Emballage
bag
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine d'avoine complète (gluten), protéine de soja, maltodextrine, isomaltulose, huile de soja, arômes, cannelle, farine de son d'avoine (gluten), lin jaune, cacao en poudre, chocolat ( sucre, pâte de cacao, cacao maigre en poudre), fibre naturelle de psyllium, émulsifiant: lécithine de de soja, sirop glucose, minéraux (citrate de potassium, phosphate tricalcique, citrate de magnésium, gluconate de zinc, gluconate de cuivre, chlorure de chrome, iodure de potassium et sélénite de sodium), sel, vitamine (A,B1,B2,B3,B5,B6,B8,B9,B12,C,D,E,K), protéine de lait, anti agglomérant : E551 antioxydant : extrait naturel de romarin, édulcorant : sucralose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreKanelGlucosesirupSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smeal saveur céréales - vanille Smeal 167 8,8 g 19,2 g 6 g
Smeal saveur fruits des bois Smeal 166 1,6 g 20,4 g 5,2 g
Smeal saveur légumes du potager Smeal 162 8,6 g 18,9 g 5,4 g
Max Protein Vanilla Ensure 160 30 g 7 g 2 g
Fast Start Shake CSRIO 178 16,7 g 17,3 g 3,4 g
Soy protein meal replacement President's Choice 181 12,8 g 25,5 g 12,2 g
Ensure Abbott 151 6 g 21,7 g 4,7 g
Ensure PLUS Abbott 150 6,3 g 20,2 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770007205063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smeal saveur Choc' Avoine?

100 g Smeal saveur Choc' Avoine har 167 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Smeal saveur Choc' Avoine?

Smeal saveur Choc' Avoine indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,2 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 20,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smeal saveur Choc' Avoine?

Smeal saveur Choc' Avoine har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smeal saveur Choc' Avoine?

Smeal saveur Choc' Avoine indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smeal saveur Choc' Avoine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (10.109.091 % DV), zink (9.091 % DV), mangan (19 % DV), Biotin (B7) (17 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smeal saveur Choc' Avoine?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.