Hvor mange kalorier er der i Plenty Shake Active Banana V3.1?

100 g Plenty Shake Active Banana V3.1 har 408 kcal. Serving, 1.0 portion, 98.0 g (98 g): ca. 400 kcal.

Indeholder Plenty Shake Active Banana V3.1 meget protein?

Plenty Shake Active Banana V3.1 indeholder 35,7 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1.0 portion, 98.0 g (98 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 61,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plenty Shake Active Banana V3.1?

Plenty Shake Active Banana V3.1 har 31,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plenty Shake Active Banana V3.1?

Plenty Shake Active Banana V3.1 indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plenty Shake Active Banana V3.1?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (45 % DV), c-vitamin (45 % DV), mangan (44 % DV), Biotin (B7) (34 % DV) og Vitamin E (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plenty Shake Active Banana V3.1?

100 g indeholder 401 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Plenty Shake Active Banana V3.1

Emballeret produkt Frugt Jimmy Joy

Plenty Shake Active Banana V3.1 indeholder 408 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 98.0 g (98 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 366 kcal pr. 100 g på tværs af 66 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for kobber, 45 % af referenceindtaget for c-vitamin og 44 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pr. 100 g

35,7 gprotein

31,6 gkulhydrat

13,3 gfedt

400kcal i serving, 1.0 portion, 98.0 g (98 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	408 kcal
Fedt i alt L	13,3 g	17 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Natrium L	401 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	31,6 g	12 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Protein L	35,7 g	71 %
Vitamin A L	163 µg	18 %
C-vitamin L	40,8 mg	45 %
Vitamin D L	5,1 µg	26 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Vitamin K L	16,3 µg	14 %
Niacin (B3) L	3,7 mg	23 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	24 %
Biotin (B7) L	10,2 µg	34 %
Calcium L	189 mg	15 %
Jern L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	76,5 mg	18 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	408 mg	9 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,41 mg	45 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	10,2 µg	19 %
Jod L	30,6 µg	20 %
Chlorid L	285 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein35,7 gunder medianen for frugt (median 61,3 g)
Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
Sukkerarter4,3 gunder medianen for frugt (median 4,3 g)
Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,6 g)
Mættet fedt1,7 gover medianen for frugt (median 0,7 g)
Natrium401 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Jimmy Joy
Stregkode: 8717953209252
Portion på emballagen: 1.0 portion (98.0 g)
Kategori: Kodybuilding kosttilskud

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegan Protein Strawberry Weider	409	77 g	5,1 g	8,5 g
Strawberry NAKED WHEY	405	67,6 g	21,6 g	5,4 g
Impact Whey Protein Blueberry and Raspberry Stevia Myprotein	404	72 g	12,8 g	6,8 g
Whey Crush, Zero Lactose, Strawberry Underlabz	403	66,7 g	24 g	4,3 g
Whey Protein Banana flavour Amfit	402	76 g	5,5 g	9,2 g
Strawberry protein shake Ena	397	80,6 g	8,7 g	8,1 g
Fruit Bakes Strawberry Crownfield	396	5 g	71,1 g	8,4 g
Protein strawberry Maxsport	424	25 g	37 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8717953209252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.