Plenny bar chocolate
Emballeret produkt Måltider og disketter JimmyJoy
Plenny bar chocolate indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 400 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 29.064 produkter.
100 g giver 133 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 44 % af referenceindtaget for c-vitamin og 44 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 400 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 358 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 32 g | 12 % |
| Kostfibre L | 8,6 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Tilsat sukker L | 1,5 g | 3 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 160 µg | 18 % |
| C-vitamin L | 40 mg | 44 % |
| Vitamin D L | 5 µg | 25 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Vitamin K L | 16 µg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,32 mg | 25 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Vitamin B12 L | 3,2 µg | 133 % |
| Calcium L | 185 mg | 14 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 75 mg | 18 % |
| Kalium L | 400 mg | 9 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,4 mg | 44 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 18 µg | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
- Sukkerarter3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,2 g)
- Mættet fedt1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium358 mgunder medianen for måltider og disketter (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- JimmyJoy
- Stregkode
- 8720165350025
- Mængde
- 100 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- MRP 'er
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Oats, dehydrated rice extract, soy protein crisp (soy protein isolate, tapioca starch, stabiliser: calcium carbonate, salt), rapeseed oil, milled brown flaxseed, soy protein isolate, humectant: glycerine, chicory fiber, rice syrup, vitamin and mineral mix*, cocoa powder (2%), natural flavouring (1%), cocoa nibs (0,6%), probiotics: Bacillus coagulans, sweetener: sucralose. *potassium dihydrogen phosphate, potassium chloride, calcium carbonate, magnesium phosphate tribasic pentahydrate, choline bitartrate, vitamin C (L-ascorbic acid), vitamin E (DL-alpha-tocopheryl acetate), niacin (niacinamide), ferric pyrophosphate, zinc gluconate, D-calcium pantothenate, manganese sulphate, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), thiamine mononitrate, cupric sulphate, riboflavin, vitamin A (retinyl acetate), folic acid, potassium iodide, sodium selenite, vitamin K (menachinon-7), sodium molybdate, D-biotin, chromium(III)chloride, cholecalciferol, vitamin B12 (cyanocobalamin). May also contain: nuts, sesame seeds, milk and other cereals containing gluten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRisRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plenny Pot Instant Hot Meal - Mushroom & Buckwheat Risotto Jimmy Joy | 400 | 21 g | 47 g | 13 g |
| Trinkmahlzeit Huel | 80 | 7 g | 4,6 g | 3,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Plenny bar chocolate?
100 g Plenny bar chocolate har 400 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 400 kcal.
Indeholder Plenny bar chocolate meget protein?
Plenny bar chocolate indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Plenny bar chocolate?
Plenny bar chocolate har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Plenny bar chocolate?
Plenny bar chocolate indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plenny bar chocolate?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (133 % DV), c-vitamin (44 % DV), kobber (44 % DV), mangan (43 % DV) og Thiamin (B1) (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Plenny bar chocolate?
100 g indeholder 358 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720165350025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.