Organic Romaine Lettuce
Emballeret produkt Grøntsager Trader Joe's
Organic Romaine Lettuce indeholder 18 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) giver ca. 15 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (17 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 17,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 5,9 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35,3 mg | 3 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 247 mg | 5 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,2 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
- Natrium5,9 mgover medianen for grøntsager (median 5,9 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Trader Joe's
- Stregkode
- 00326018
- Portion på emballagen
- 1 serving (85 g)
- Kategori
- Salatsennep / rucola
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Romaine lettuce Garden Life | 18 | 1,2 g | 3,5 g | 0,29 g |
| Organic Romaine Earth Greens | 18 | 1,2 g | 4,2 g | 0 g |
| Laitue romaine Idyl | 17 | 1,2 g | 3,3 g | 0,3 g |
| Niedersächsischer Mini Römer EDEKA | 17 | 1,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| Roman a Lucas | 16 | 1,1 g | 1,4 g | 0,6 g |
| Coeurs de romaine Taylor Farms Inc. | 20 | 1 g | 3 g | 0,3 g |
| Coeur de romaine El Dulze | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0,08 g |
| Roma Salatherzen Bio Lidl | 14 | 0 g | 2,6 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00326018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. januar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.