DA

Roma Salatherzen

Emballeret produkt Grøntsager Bio Lidl

Roma Salatherzen indeholder 14 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (17 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roma Salatherzen fra Bio Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal pr. 100 g
0 gprotein
2,6 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 14 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 85 %Fedt: 15 %14kcal / 100 g
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,9 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Lidl
Stregkode
4056489148456
Mængde
300g
Kategori
Salatsennep / rucola
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Mini Romana

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coeur de romaine El Dulze 15 1,2 g 1,8 g 0,08 g
organic coconut water KIRKLAND Signature 13 0 g 3,2 g 0 g
Roman a Lucas 16 1,1 g 1,4 g 0,6 g
Niedersächsischer Mini Römer EDEKA 17 1,2 g 1,2 g 0,3 g
Laitue romaine Idyl 17 1,2 g 3,3 g 0,3 g
British Ruby Romaine Hearts Oaklands 11 1,2 g 1,4 g 0,1 g
Organic Romaine Lettuce Trader Joe's 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Romaine lettuce Garden Life 18 1,2 g 3,5 g 0,29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489148456. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roma Salatherzen?

100 g Roma Salatherzen har 14 kcal.

Hvor meget protein er der i Roma Salatherzen?

Roma Salatherzen indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roma Salatherzen?

Roma Salatherzen har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roma Salatherzen?

Roma Salatherzen indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roma Salatherzen?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.