Hvor mange kalorier er der i One Meal - Chocolate?

100 g One Meal - Chocolate har 334 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 200 kcal.

Indeholder One Meal - Chocolate meget protein?

One Meal - Chocolate indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,6 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i One Meal - Chocolate?

One Meal - Chocolate har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i One Meal - Chocolate?

One Meal - Chocolate indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder One Meal - Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (133 % DV), kobber (111 % DV), molybdæn (93 % DV), chrom (89 % DV) og Pantothensyre (B5) (62 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i One Meal - Chocolate?

100 g indeholder 288 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

One Meal - Chocolate

Emballeret produkt Måltider og disketter nupo

One Meal - Chocolate indeholder 334 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

100 g giver 133 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 111 % af referenceindtaget for kobber og 93 % af referenceindtaget for molybdæn.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

334kcal pr. 100 g

31 gprotein

30 gkulhydrat

11 gfedt

200kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	334 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	5,3 g	27 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	8,8 g	31 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Protein L	31 g	62 %
Vitamin A L	449 µg	50 %
C-vitamin L	46 mg	51 %
Vitamin D L	3 µg	15 %
Vitamin E L	7,8 mg	52 %
Vitamin K L	39 µg	33 %
Niacin (B3) L	9,4 mg	59 %
Pantothensyre (B5) L	3,1 mg	62 %
Biotin (B7) L	40 µg	133 %
Calcium L	459 mg	35 %
Jern L	10 mg	56 %
Magnesium L	191 mg	45 %
Phosphor L	584 mg	47 %
Kalium L	924 mg	20 %
Zink L	6,2 mg	56 %
Kobber L	1 mg	111 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	29 µg	53 %
Jod L	78 µg	52 %
Fluorid L	1.800 µg
Chrom L	31 µg	89 %
Molybdæn L	42 µg	93 %
Chlorid L	357 mg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein31 gover medianen for måltider og disketter (median 24 g)
Kostfibre8,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,2 g)
Sukkerarter4,9 gover medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
Fedt11 gover medianen for måltider og disketter (median 8,6 g)
Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Natrium288 mgunder medianen for måltider og disketter (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Enkelte fedtsyrer (1)

Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,7 g

Produktdetaljer

Mærke: nupo
Stregkode: 5715667800300
Mængde: 60g
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Lav kalorieerstatning

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fit cookie Natural Mojo	343	50 g	18 g	3,8 g
Chocolate Salted Caramel Shake Options Diet System	345	51,7 g	27,6 g	5,2 g
SlimRight Natures way	347	15,9 g	57,4 g	2,1 g
Barretta al cocco Kalibra	354	33 g	19 g	12 g
MidiLight - soupe du soleil Frederic M	310	65 g	8,4 g	1,8 g
Barretta croccante al Gusto di Cioccolato Kalibra	360	34 g	11 g	15 g
Barre repas chocolat saveur caramel Gerlinéa	360	24 g	43 g	10 g
Barres chocolat noir intense Gerlinéa	363	24 g	37 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5715667800300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.