Мякоть Бедра
Emballeret produkt Andre fødevarer Ганна
Мякоть Бедра indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 82 g (82 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 195 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,4 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 0,45 g | 2 % |
| Kolesterol L | 38,5 mg | 13 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 16,5 g | 33 % |
| Vitamin A L | 2,9 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,074 mg | 0,5 % |
| Vitamin K L | 1,2 µg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 2,9 mg | 0,2 % |
| Jern L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 9,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 75,9 mg | 6 % |
| Kalium L | 99,2 mg | 2 % |
| Zink L | 0,65 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,025 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Fedt14,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,45 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (3)
| Engangsmættet fedt L | 0,62 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,39 g |
| Omega-3-fedtsyrer L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ганна
- Stregkode
- 4810173024859
- Portion på emballagen
- 1 portion (82 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas de cerdo Lidl | 195 | 16 g | 1,2 g | 14 g |
| Thon crudités Cora | 195 | 9 g | 24 g | 6,3 g |
| Pelmeni mit Putenfleisch Dovgan | 195 | 10 g | 31 g | 3,4 g |
| Ruošinys MAGGI IDEA vištienai keturių rūšių sūrių padaže Maggi | 195 | 14,8 g | 3,2 g | 13,6 g |
| Le saumon Islande Delpeyrat | 195 | 23,1 g | 0,2 g | 11,4 g |
| Siļķu rolmopši bez ādas Dagi | 195 | 22,4 g | 1 g | 11,3 g |
| Lachsfilet Berida | 195 | 19 g | 0,5 g | 13 g |
| Confettura extra di lamponi Il Baggiolo | 195 | 0,55 g | 50,4 g | 0,33 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4810173024859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.