Mango lassi

Emballeret produkt Frugt Me by Jarl Ostnat

Mango lassi indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 441 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mango lassi fra Me by Jarl Ostnat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
14,7 gkulhydrat
7,1 gfedt
441kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 45 %147kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter7,5 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt4,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Me by Jarl Ostnat
Stregkode
4742513006679
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Molelo Mango and Pineapple Molelo 147 0,6 g 34,6 g 0,2 g
Strawberry Parfait H-E-B 147 4,5 g 24,4 g 3,9 g
Abbot kinney's coco raspberry Abbot Kinney's 147 1,1 g 4,9 g 13,5 g
Ricotta Stuffed Red & Yellow Cherry Peppers Sainsbury’s Taste the Difference 147 3 g 11,8 g 9,3 g
Glaze with strawberry and balsamic vinegar Specially selected 147 0 g 38,2 g 0 g
100% issue de fruits Fraise Confiturelle 147 0,5 g 35 g 0,2 g
Energy Gel magnesium - Orange Lightning Endurance 147 0 g 37 g 0 g
Weekend Recovery, Fruit Punch Water Boy 147 0 g 14,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4742513006679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango lassi?

100 g Mango lassi har 147 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 441 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango lassi?

Mango lassi indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,6 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango lassi?

Mango lassi har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango lassi?

Mango lassi indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.