DA

Macarrón Penne Rayado Rigate Integral

Emballeret produkt Drikkevarer MERCADONA

Macarrón Penne Rayado Rigate Integral indeholder 345 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 14 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Macarrón Penne Rayado Rigate Integral fra MERCADONA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
62 gkulhydrat
2,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 345 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,5 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,25 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,063 mg5 %
Niacin (B3) L 2,2 mg14 %
Pantothensyre (B5) L 0,54 mg11 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 7 %345kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)21 %Niacin (B3)14 %Pantothensyre (B5)11 %Vitamin B66 %Riboflavin (B2)5 %Kalium3 %Calcium1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter3,7 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt2,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium4 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,14 g
Polyumættet fedt L0,52 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,034 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,49 g
Andre bestanddele (3)
Vand L12,1 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
MERCADONA
Stregkode
8402001010194
Mængde
500 g
Kategori
Macarrones integral
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semola integral de trigo duro (gluten). Puede contener traza de huevos, soja y mostaza.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8402001010194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macarrón Penne Rayado Rigate Integral?

100 g Macarrón Penne Rayado Rigate Integral har 345 kcal.

Indeholder Macarrón Penne Rayado Rigate Integral meget protein?

Macarrón Penne Rayado Rigate Integral indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macarrón Penne Rayado Rigate Integral?

Macarrón Penne Rayado Rigate Integral har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macarrón Penne Rayado Rigate Integral?

Macarrón Penne Rayado Rigate Integral indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macarrón Penne Rayado Rigate Integral?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (21 % DV), Niacin (B3) (14 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macarrón Penne Rayado Rigate Integral?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.