Hvor mange kalorier er der i High Protein Shake?

100 g High Protein Shake har 49 kcal. Serving, 325 ml, 11 fl oz (325 g): ca. 159 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 325 ml, 11 fl oz (325 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Shake?

High Protein Shake har 0,92 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 0,31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder High Protein Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (8.047 % DV), Thiamin (B1) (7.667 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i High Protein Shake?

100 g indeholder 66 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

High Protein Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer Atkins Nutritionals Inc.

High Protein Shake indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 325 ml, 11 fl oz (325 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 8.047 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 7.667 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

49kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

0,92 gkulhydrat

3,1 gfedt

159kcal i serving, 325 ml, 11 fl oz (325 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	49 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	0,77 g	4 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	66 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,92 g	0,3 %
Kostfibre L	0,3 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,31 g
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	9,3 µg	1 %
C-vitamin L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin K L	4,9 µg	4 %
Thiamin (B1) L	92 mg	7.667 %
Riboflavin (B2) L	105 mg	8.047 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	123 mg	9 %
Jern L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	2 mg	0,5 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	4 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,77 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium66 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Atkins Nutritionals Inc.
Stregkode: 0637480069144
Portion på emballagen: 325 ml (11 fl oz)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, dairy protein blend (milk protein concentrate, calcium caseinate, whey protein concentrate), sunflower oil, pasteurized cream, isolated soy protein, coffee, cellulose gel, cellulose gum, dipotassium sulfate, sodium hexametaphosphate, calcium phosph

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Batts lemon Lidl	49	0,7 g	2,1 g	3,9 g
Chupa chups Chupa Chups	49	1 g	12,9 g	0 g
Zumo frutas el corte ingles	49	0,6 g	9,8 g	0,5 g
Mexican Style Rhodes	49	1 g	6 g	2,1 g
Spar Bio Gartengemüse Spar	49	1,2 g	9 g	0,5 g
Ananas congelés Casino	49	0,6 g	11,6 g	0 g
Diced beetroot Golden Circle	49	1 g	9,9 g	0,1 g
Mirinda (pomme) Mirinda	49	0 g	13 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0637480069144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.