Graavi kirjolohifilee
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Pirkka
Graavi kirjolohifilee indeholder 155 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (165 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 1.298 mg | 56 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,6 g)
- Sukkerarter1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
- Fedt10 gover medianen for fisk og skaldyr (median 9,8 g)
- Natrium1.298 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Pirkka
- Stregkode
- 6410405343512
- Kategori
- Tilberedte varer af fisk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hachés de colin d'Alaska oignon et persil bio L'assiette Bleue | 155 | 17,2 g | 5,1 g | 7,3 g |
| Olives farcides d'anxova Ametller Origen | 155 | 1,3 g | 0 g | 16 g |
| Muslitos de Caranguejo Mercadona | 156 | 7,9 g | 23,1 g | 3,3 g |
| Aceitunas verdes rellenas de anchoa superSol | 154 | 1,3 g | 0 g | 16 g |
| Aceitunas verdes manzanilla rellenas de anchoa Alipende | 154 | 1,3 g | 0 g | 16 g |
| Haché au colin d'Alaska au persil Casino | 153 | 16 g | 3,6 g | 8,3 g |
| Fisch Frikadellen dänische Art Büsumer | 158 | 14,3 g | 6,3 g | 8,6 g |
| Boqueron enharinado BOFROST | 158 | 16,4 g | 10,6 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6410405343512. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.