Gold Standard Protein Shake
Emballeret produkt Andre fødevarer Optimum Nutrition
Gold Standard Protein Shake indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 1 carton, 325 ml (325 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 40 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,77 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,15 g | 0,8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 7,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 83,1 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,92 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0,31 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,31 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 55,4 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 5,5 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,92 mg | 6 % |
| Vitamin K L | 7,4 µg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 154 mg | 12 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 24,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 92,3 mg | 2 % |
| Zink L | 0,68 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 74 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0,31 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt0,77 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,15 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium83,1 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Optimum Nutrition
- Stregkode
- 0748927070842
- Portion på emballagen
- 1 carton (325 ml)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Amarene italiane Orto d'Autore | 40 | 1,2 g | 12 g | 0,5 g |
| Tropical Light Innocent | 40 | 0,8 g | 8,7 g | 0,5 g |
| Ginger Zing Shots Morrisons | 40 | 0,2 g | 8,6 g | 0,5 g |
| Poivrons grillés & aigre -doux Fleurs des Champs | 40 | 1 g | 6,9 g | 0,5 g |
| Mix Winter Hiver Carrefour | 40 | 0,5 g | 8,7 g | 0,5 g |
| Ultra Protein Slate | 40 | 9,2 g | 0,62 g | 0 g |
| Teriyaki Kit Coles | 40 | 1,2 g | 6,1 g | 0,8 g |
| Gerber zanahoria Gerber | 40 | 1 g | 5 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0748927070842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.