Hvor mange kalorier er der i Dominican dark chocolate?

100 g Dominican dark chocolate har 585 kcal. Serving, 2 squares, 20 g (20 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Dominican dark chocolate?

Dominican dark chocolate indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 2 squares, 20 g (20 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dominican dark chocolate?

Dominican dark chocolate har 32,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 26,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dominican dark chocolate?

Dominican dark chocolate indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 27,5 g mættet (138 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dominican dark chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (196 % DV), mangan (85 % DV), jern (66 % DV), magnesium (54 % DV) og zink (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dominican dark chocolate?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dominican dark chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sainsbury's

Dominican dark chocolate indeholder 585 kcal pr. 100 g. Serving, 2 squares, 20 g (20 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (560 kcal pr. 100 g).

100 g giver 196 % af referenceindtaget for kobber, 85 % af referenceindtaget for mangan og 66 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

585kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

32,7 gkulhydrat

44 gfedt

117kcal i serving, 2 squares, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	585 kcal
Fedt i alt L	44 g	56 %
Mættet fedt L	27,5 g	138 %
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	32,7 g	12 %
Kostfibre L	11,4 g	41 %
Sukkerarter i alt L	26,4 g
Tilsat sukker L	22,8 g	46 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	1,9 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Vitamin K L	7,3 µg	6 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	14 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,28 µg	12 %
Calcium L	73 mg	6 %
Jern L	11,9 mg	66 %
Magnesium L	228 mg	54 %
Phosphor L	308 mg	25 %
Kalium L	715 mg	15 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kobber L	1,8 mg	196 %
Mangan L	1,9 mg	85 %
Selen L	6,8 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 8 g)
Kostfibre11,4 gover medianen for sweets og desserter (median 9,5 g)
Sukkerarter26,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 28,2 g)
Fedt44 gover medianen for sweets og desserter (median 40 g)
Mættet fedt27,5 gover medianen for sweets og desserter (median 24 g)
Natrium32 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	14,6 g
Polyumættet fedt L	1,5 g
Omega-3-fedtsyrer L	0,034 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	80 mg

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's
Stregkode: 00392211
Portion på emballagen: 2 squares (20 g)
Kategori: Mørk chokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier, soya, lecithin, vanilla extract,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dark chocolate Godiva	585	11 g	30 g	44 g
Sésame noir 70% - Chocolat noir intense aux graines de sésame Côte d'or	585	7,6 g	34,5 g	44 g
bean to bar Dark Chocolate darkroom	585	9 g	45 g	41 g
Feine Bitter Schokolade DmBio	585	7 g	33 g	45 g
Chocolats Maison Guinguet	585	9,6 g	20 g	48 g
58% Kakao Edel Zartbitter REWE	585	6 g	44 g	41 g
Biologische Schokolade, 75% Cacao Chocolat Stella	585	9,2 g	30 g	45 g
Dark chocolate 85% Delhaize	585	10 g	16 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00392211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.