Wie viele Kalorien hat Dominican dark chocolate?

100 g Dominican dark chocolate haben 585 kcal. Serving, 2 squares, 20 g (20 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Dominican dark chocolate?

Dominican dark chocolate enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 2 squares, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dominican dark chocolate?

Dominican dark chocolate hat 32,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,4 g Ballaststoffe und 26,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dominican dark chocolate?

Dominican dark chocolate enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 27,5 g gesättigt (138 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dominican dark chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (196 % DV), Mangan (85 % DV), Eisen (66 % DV), Magnesium (54 % DV) und Zink (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dominican dark chocolate?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dominican dark chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sainsbury's

Dominican dark chocolate enthält 585 kcal pro 100 g. Serving, 2 squares, 20 g (20 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (560 kcal pro 100 g).

100 g liefern 196 % des Tageswerts für Kupfer, 85 % des Tageswerts für Mangan und 66 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

585kcal pro 100 g

8,5 gProtein

32,7 gKohlenhydrate

44 gFett

117kcal in Serving, 2 squares, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	585 kcal
Fett gesamt L	44 g	56 %
Gesättigte Fettsäuren L	27,5 g	138 %
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,7 g	12 %
Ballaststoffe L	11,4 g	41 %
Zucker gesamt L	26,4 g
Zugesetzter Zucker L	22,8 g	46 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	1,9 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Vitamin K L	7,3 µg	6 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,078 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	14 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,28 µg	12 %
Calcium L	73 mg	6 %
Eisen L	11,9 mg	66 %
Magnesium L	228 mg	54 %
Phosphor L	308 mg	25 %
Kalium L	715 mg	15 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kupfer L	1,8 mg	196 %
Mangan L	1,9 mg	85 %
Selen L	6,8 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
Ballaststoffe11,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Zucker26,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
Fett44 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Gesättigte Fettsäuren27,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Natrium32 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Omega-3-fettsäuren L	0,034 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	80 mg

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00392211
Portion laut Etikett: 2 squares (20 g)
Kategorie: Zartbitterschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier, soya, lecithin, vanilla extract,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark chocolate Godiva	585	11 g	30 g	44 g
Sésame noir 70% - Chocolat noir intense aux graines de sésame Côte d'or	585	7,6 g	34,5 g	44 g
bean to bar Dark Chocolate darkroom	585	9 g	45 g	41 g
Feine Bitter Schokolade DmBio	585	7 g	33 g	45 g
Chocolats Maison Guinguet	585	9,6 g	20 g	48 g
58% Kakao Edel Zartbitter REWE	585	6 g	44 g	41 g
Biologische Schokolade, 75% Cacao Chocolat Stella	585	9,2 g	30 g	45 g
Dark chocolate 85% Delhaize	585	10 g	16 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00392211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.