Hvor mange kalorier er der i Diet Whey Protein?

100 g Diet Whey Protein har 396 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): ca. 218 kcal.

Indeholder Diet Whey Protein meget protein?

Diet Whey Protein indeholder 63,6 g protein pr. 100 g (127 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 portion, 55 g (55 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Diet Whey Protein?

Diet Whey Protein har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Diet Whey Protein?

Diet Whey Protein indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Diet Whey Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (101.000 % DV), Pantothensyre (B5) (109 % DV), Riboflavin (B2) (98 % DV), jern (93 % DV) og selen (91 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Diet Whey Protein?

100 g indeholder 271 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Diet Whey Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Lamberts

Diet Whey Protein indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) giver ca. 218 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 101.000 % af referenceindtaget for kobber, 109 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 98 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

396kcal pr. 100 g

63,6 gprotein

12,9 gkulhydrat

8 gfedt

218kcal i serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	8 g	10 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium L	271 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	12,9 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Protein L	63,6 g	127 %
Vitamin A L	727 µg	81 %
C-vitamin L	72,7 mg	81 %
Vitamin D L	4,6 µg	23 %
Vitamin E L	10,9 mg	73 %
Thiamin (B1) L	0,91 mg	76 %
Riboflavin (B2) L	1,3 mg	98 %
Pantothensyre (B5) L	5,5 mg	109 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	75 %
Vitamin B12 L	2,2 µg	91 %
Calcium L	749 mg	58 %
Jern L	16,7 mg	93 %
Magnesium L	344 mg	82 %
Phosphor L	727 mg	58 %
Kalium L	495 mg	11 %
Zink L	9,1 mg	83 %
Kobber L	909 mg	101.000 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	50 µg	91 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 67 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein63,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter4,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium271 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lamberts
Stregkode: 5055148409463
Portion på emballagen: 1 portion (55 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schoko-Bananen Spar	396	1,8 g	67 g	12 g
Rhubarb & custard Dominion	396	0,5 g	98 g	0,5 g
Protein & Co Caramel Cashew Nutraphase	396	32,1 g	34 g	17 g
Extra Belegen 48+ Beemster	396	26 g	0 g	32,4 g
Fitness Nestle	396	8,4 g	62 g	12 g
Kino collagen protein Kinobody	396	79,3 g	4,4 g	4,4 g
Tesco Treacle Tart 380G Tesco	396	4,3 g	57 g	16,4 g
Le Gruyere Coop	396	27 g	0 g	32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5055148409463. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.