Hvor meget protein er der i Chef Salad?

Chef Salad indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chef Salad?

Chef Salad har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chef Salad?

Chef Salad indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chef Salad?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chef Salad

Emballeret produkt Grøntsager Little Salad Bar

Chef Salad indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pr. 100 g

6 gprotein

5 gkulhydrat

9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	120 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	1 g	2 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
Fedt9 gover medianen for grøntsager (median 7,9 g)
Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,3 g)
Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Little Salad Bar
Stregkode: 4099100096071
Kategori: Færdige salater
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ICEBERG LETTUCE, RANCH DRESSING (VEGETABLE OIL [CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL], NONFAT BUTTERMILK [WHEY, WATER, SKIM MILK POWDER, CORN STARCH, TAPIOCA STARCH, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, CULTURE), WATER, MALTODEXTRIN, WHITE WINE VINEGAR, EGG YOLK, SUGAR, LESS THAN 2% OF BUTTERMILK POWDER, SALT, DISTILLED VINEGAR, SEASONING BLEND [SALT, MALTODEXTRIN, MODIFIED CORN STARCH, DRIED ONION, DRIED GARLIC, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVOR, SPICE, PARSLEY, GUAR GUM], SEASONING BLEND [DEXTROSE, SALT, NATURAL FLAVORS, MODIFIED CORN STARCH), SODIUM CITRATE, XANTHAN GUM, BUTTER [CREAM, SALT], DRIED GARLIC, DRIED ONION, SPICES, GROUND MUSTARD, NATURAL FLAVOR), SMOKED TURKEY BREAST (CURED WITH: WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, DEXTROSE, MODIFIED CORN STARCH, SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATE, CARRAGEENAN, NATURAL FLAVORING, SODIUM DIACETATE, NATURAL MESQUITE SMOKE FLAVOR, ASCORBIC ACID, SODIUM NITRITE, CITRIC ACID), SMOKED HAM WATER ADDED - A PORTION OF GROUND HAM ADDED (CURED WITH: WATER, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATES, FLAVORING, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), SWISS CHEESE (SWISS CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE [TO PREVENT ČAKING], NATAMYCIN [MOLD INHIBITOR])

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Æg Sukker Salt Hvidløg Løg Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
chimichurri chopped salad kiy Taylor Farms	120	3 g	9 g	9 g
Maaltijdsalade Garnaal Plus	120	5,3 g	8,4 g	6,9 g
Kana-Taco salaatti Hetki	120	6,3 g	6,6 g	7,3 g
Salade mêlée avec produit à base de protéines végétales Daily Migros	120	7,9 g	6,8 g	6,2 g
Salatbox - Griechische Art mit Joghurt-Dressing Eisberg Österreich	120	3,3 g	4,6 g	9,6 g
Hummus Bowl mit Rote Bete Hummus&Bulgur Salat Rewe	120	3,6 g	13 g	5,2 g
Salatmenü Tomate & Mozzarella Plukon Convenience Dronten	120	4,3 g	17 g	3,7 g
Gerookte zalm maaltijdsalade Jumbo	120	4,9 g	11,8 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100096071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. december 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.