Blueberry cashew protein bar
Emballeret produkt Snacks
Blueberry cashew protein bar indeholder 477 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 65 g (65 g) giver ca. 310 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).
100 g giver 273 % af referenceindtaget for kobber, 50 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 42 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 477 kcal | |
| Fedt i alt L | 27,7 g | 36 % |
| Mættet fedt L | 4,6 g | 23 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 23 mg | 8 % |
| Natrium L | 92 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,6 g | 16 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 29,2 g | |
| Tilsat sukker L | 15,4 g | 31 % |
| Protein L | 18,5 g | 37 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,8 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,65 mg | 50 % |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,2 mg | 23 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,55 µg | 23 % |
| Calcium L | 262 mg | 20 % |
| Jern L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnesium L | 154 mg | 37 % |
| Phosphor L | 308 mg | 25 % |
| Kalium L | 646 mg | 14 % |
| Zink L | 4,6 mg | 42 % |
| Kobber L | 2,5 mg | 273 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
- Kostfibre3,1 gunder medianen for snacks (median 4 g)
- Sukkerarter29,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
- Fedt27,7 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
- Mættet fedt4,6 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
- Natrium92 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 15,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,6 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 6 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 462 kcal | 477 kcal |
| Protein | 18,5 g | 18,5 g |
| Kulhydrat | 44,6 g | 44,6 g |
| Fedt | 26,2 g | 27,7 g |
| Kostfibre | 3,1 g | 3,1 g |
| Sukkerarter | 27,7 g | 29,2 g |
| Natrium | 100 mg | 92 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0855569210410
- Portion på emballagen
- 1 BAR (65 g)
- Kategori
- Snacks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cashew butter, organic honey, organic nonfat dry milk, almond butter, dried blueberries (blueberries, apple juice concentrate, sunflower oil), cashew pieces, organic dried whole egg powder, organic rice protein, organic vanilla extract, organic sunflower lecithin, organic sunflower oil, organic flax seed oil, organic sesame seed oil, organic olive oil, organic pumpkin seed oil, dried whole food powders (organic kale, organic flax seed, organic rose hip, organic orange, organic lemon, organic papaya, organic tomato, organic apple, organic alfalfa, organic celery, organic kelp, organic dulse, organic carrot, organic spinach).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HonningÆgSolsikkeolieOlivenolieÆbleTomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Twirls salt&vinegar Golden Cross | 477 | 5,1 g | 65,3 g | 22,1 g |
| Lightly salted tortilla chips Asda | 477 | 5,7 g | 68 g | 22 g |
| Snack Crackers Dunnes Stores | 477 | 7,7 g | 62 g | 25 g |
| Lightly Salted Tortilla Chips Asda | 477 | 4,8 g | 62 g | 22 g |
| Protein Bar BB Good Diet | 477 | 30,8 g | 40 g | 21,5 g |
| Tortilla Chips Cool Flavour Tesco | 477 | 5,6 g | 63,7 g | 21,3 g |
| Wella Bar - Cranberry Crunch Gladder's Gourmet Cookies Inc. | 477 | 20 g | 41,5 g | 30,8 g |
| Dr. You Pro 3 Nuts Crunchy Protein Bar Dr. You | 477 | 35,7 g | 25,7 g | 25,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2467486. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0855569210410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.