Ris, blandede retter

FoodFactly lists 132 generic ris, blandede retter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 119 kcal; half of them fall between 107 kcal and 134 kcal. Median protein is 2,6 g per 100 g.

Highest protein

  1. Jambalaya med kød og ris 13,8 g
  2. Spansk ris med formalet oksekød 9,7 g
  3. Paella Formand, NFS 9,5 g
  4. Ris med blæksprutte, Puerto Rican stil 8,9 g
  5. Biryani med kød 8,5 g

Highest fiber

  1. Idli Formand 5,8 g
  2. Ris, hvide, med linser, ikke tilsat fedt 4,3 g
  3. Ris, hvide, med linser, NS med hensyn til fedt 4,1 g
  4. Ris, hvide, med linser, tilsat fedt 4,1 g
  5. Kage fremstillet af glutinerende ris og tørrede bønner 3,4 g

Lowest calorie

  1. CongeeCity in Italy, med grøntsager 38 kcal
  2. CongeeCity in Italy, med kød, fjerkræ, og / eller skaldyr, og grøntsager 48 kcal
  3. CongeeCity in Italy, med kød, fjerkræ, og / eller skaldyr 58 kcal
  4. CongeeCity in Italy, med æg 60 kcal
  5. Bibimbap, Koreansk 76 kcal

All ris, blandede retter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bibimbap, Koreansk 76 5,5 g 8,1 g 2,4 g
Biryani med kylling 104 7,2 g 13,6 g 2,4 g
Biryani med kød 145 8,5 g 12,2 g 6,8 g
Biryani med grøntsager 109 1,9 g 17,9 g 3,2 g
Kage fremstillet af glutinerende ris 279 2,5 g 53,6 g 6,5 g
Kage fremstillet af glutinerende ris og tørrede bønner Dried or dry 185 7,8 g 36,1 g 0,6 g
CongeeCity in Italy, med æg 60 3,1 g 6,9 g 2,1 g
CongeeCity in Italy, med kød, fjerkræ, og / eller skaldyr 58 4,3 g 7 g 1,3 g
CongeeCity in Italy, med kød, fjerkræ, og / eller skaldyr, og grøntsager 48 2,7 g 7,4 g 0,7 g
CongeeCity in Italy, med grøntsager 38 1,1 g 7,9 g 0,12 g
Afskallet ris 112 5,1 g 17,2 g 2,3 g
Dukboki eller Tteokbokki, Koreansk 131 4,1 g 19,6 g 4,1 g
Blanding af afskallet ris og pasta 118 2,7 g 19,1 g 3,5 g
Blanding af afskallet ris og pasta, reduceret natrium 111 2,6 g 17,3 g 3,4 g
Aromatiseret ris, brun og vild 106 2,7 g 19,3 g 2,2 g
Blanding af afskallet ris 127 1,9 g 19,8 g 4,3 g
Blanding af afskallet ris med ost 124 3 g 25,2 g 1,2 g
Drueblade med fyld af ris 168 2,3 g 13,9 g 12 g
Idli Formand 128 6,4 g 25 g 0,35 g
Jambalaya med kød og ris 161 13,8 g 8,7 g 8 g
Paella Formand, NFS 169 9,5 g 15,8 g 7,2 g
Paella med skaldyr 143 8 g 16,4 g 4,8 g
Ris, brun, med gulerødder og mørkegrønne grøntsager, tilsat fedt 120 2,5 g 21,3 g 2,7 g
Ris, brun, med gulerødder og mørkegrønne grøntsager, ikke tilsat fedt 105 2,5 g 21,7 g 0,82 g
Ris, brun, med gulerødder og mørkegrønne grøntsager, NS med hensyn til fedt 120 2,5 g 21,3 g 2,7 g
Ris, brun, med gulerødder og tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt 111 2,2 g 20 g 2,5 g
Ris, brun, med gulerødder og tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt 97 2,2 g 20,4 g 0,78 g
Ris, brun, med gulerødder og tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt 111 2,2 g 20 g 2,5 g
Ris, brun, med gulerødder, krydderier i form af frugter, og tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt 114 2,4 g 20,4 g 2,6 g
Ris, brun, med gulerødder, krydderier i form af frugter, og tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt 100 2,4 g 20,8 g 0,8 g
Ris, brun, med gulerødder, krydderier i form af frugter, og tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt 114 2,4 g 20,4 g 2,6 g
Ris, brun, med gulerødder, tilsat fedt 119 2,3 g 21,4 g 2,6 g
Ris, brun, med gulerødder, ikke tilsat fedt 104 2,3 g 21,8 g 0,8 g
Ris, brun, med gulerødder, NS med hensyn til fedt 119 2,3 g 21,4 g 2,6 g
Ris, brun, med ost og / eller flødebaseret sauce, tilsat fedt 157 4,9 g 19,3 g 6,6 g
Ris, brun, med ost og / eller flødebaseret sauce, ikke tilsat fedt 144 5 g 19,6 g 5 g
Ris, brun, med ost og / eller flødebaseret sauce, NS med hensyn til fedt 157 4,9 g 19,3 g 6,6 g
Ris, brun, med majs, tilsat fedt 128 2,6 g 23,7 g 2,7 g
Ris, brun, med majs, ikke tilsat fedt 113 2,7 g 24,1 g 0,9 g
Ris, brun, med majs, NS med hensyn til fedt 128 2,6 g 23,7 g 2,7 g
Ris, brun, med mørkegrønne grøntsager og tomater og / eller tomatbaseret sauce, tilsat fedt 110 2,4 g 19,4 g 2,5 g
Ris, brun, med mørkegrønne grøntsager og tomater og / eller tomatbaseret sauce, ikke tilsat fedt 98 2,4 g 20,3 g 0,8 g
Ris, brun, med mørkegrønne grøntsager og tomater og / eller tomatbaseret sauce, NS med hensyn til fedt 112 2,4 g 19,9 g 2,5 g
Ris, brun, med mørkegrønne grøntsager, tilsat fedt 120 2,7 g 21,1 g 2,7 g
Ris, brun, med mørkegrønne grøntsager, ikke tilsat fedt 105 2,7 g 21,5 g 0,84 g
Ris, brun, med mørkegrønne grøntsager, NS med hensyn til fedt 120 2,7 g 21,1 g 2,7 g
Ris, brun, med sovs, tilsat fedt 114 2,1 g 19,3 g 3,1 g
Ris, brun, med sovs, ikke tilsat fedt 101 2,1 g 19,6 g 1,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Måltider og disketter.