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Whole Grain Raisin Bran

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Hyvee

Whole Grain Raisin Bran contient 322 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 72 000 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 106 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Grain Raisin Bran de Hyvee, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
78 gglucides
1,7 glipides
190kcal dans serving, 1 cup, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 322 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 322 mg 14 %
Glucides totaux L 78 g 28 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 43 %
Sucres totaux L 13,6 g
Sucres ajoutés L 13,6 g 27 %
Protéines L 8,5 g 17 %
Vitamine A L 254 µg28 %
Vitamine D L 1,7 µg8 %
Thiamine (B1) L 0,68 mg57 %
Riboflavine (B2) L 0,68 mg52 %
Vitamine B6 L 0,85 mg50 %
Folate (B9) L 288 000 µg72 000 %
Vitamine B12 L 2,5 µg106 %
Calcium L 102 mg8 %
Fer L 7,6 mg42 %
Magnésium L 67,8 mg16 %
Phosphore L 339 mg27 %
Potassium L 746 mg16 %
Zinc L 2,5 mg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 4 %322kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)72 000 %Vitamine B12106 %Thiamine (B1)57 %Riboflavine (B2)52 %Vitamine B650 %Fer42 %Vitamine A28 %Phosphore27 %Zinc23 %Magnésium16 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres13,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium322 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hyvee
Code-barres
0075450556285
Portion indiquée
1 cup (59 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE WHEAT, RAISINS, WHEAT BRAN, SUGAR, BROWN SUGAR SYRUP, SALT, BARLEY MALT EXTRACT. VITAMINS AND MINERALS: POTASSIUM CHLORIDE, IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), VITAMIN A (PALMITATE), NIACINAMIDE, ZINC (ZINC OXIDE), VITAMIN D (CHOLECALCIFEROL), VITAMIN B1 (THIAMINE MONONITRATE), VITAMIN B12 (CYANOCOBALAMIN), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), FOLIC ACID. CONTAINS: WHEAT

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Shurfine, bran crunchy wheat flakes cereal, raisin Shurfine 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Western family, high fibre cereal, raisinbran Western Family 322 8,5 g 78 g 1,7 g
Raisin bran high fiber cereal Shurfine 322 8,5 g 78 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0075450556285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Grain Raisin Bran ?

100 g de Whole Grain Raisin Bran apportent 322 kcal. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Whole Grain Raisin Bran ?

Whole Grain Raisin Bran contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 59 g (59 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Whole Grain Raisin Bran ?

Whole Grain Raisin Bran contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres et 13,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Grain Raisin Bran ?

Whole Grain Raisin Bran contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grain Raisin Bran ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (72 000 % DV), Vitamine B12 (106 % DV), Thiamine (B1) (57 % DV), Riboflavine (B2) (52 % DV) et Vitamine B6 (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grain Raisin Bran ?

100 g contiennent 322 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.